那天，陽光明媚，9歲的佐野房子像往常一樣背著書包，走在回家的路上，她聰明伶俐、成績優異，總是獨自一人步行回家。誰曾想，這一天的平凡，竟成為一家人的夢魘的開端。

晚上，佐野房子沒有按時回家，父母起初以為她是貪玩耽誤了時間。隨著夜色漸沉，心中的焦慮逐漸變成了恐懼。父母沿著放學路搜尋，發動鄰里朋友幫忙，卻一無所獲。最終，他們選擇報警。警方立即成立了專案小組進行搜索，但仍然毫無進展。立案半年后，佐野房子被定為失蹤。然而，家人始終沒有放棄希望，母親每日張貼尋人啟事，期盼著奇跡的出現。

時間如流水，10年匆匆而過。若是沒有這場失蹤，房子已經是大學校園里的一名年輕女孩。然而，那段失蹤的歲月仿佛成為了一個無底的黑洞，吞噬了她的童年與青春。就在所有人逐漸接受這個殘忍現實時，一場意外變成了轉折點。

佐野房子的鄰居，佐藤宣行，30多歲依舊母子同住，因事業不順，成了家里的啃老族。甚至還會對父母拳腳相向，父親因為受不了兒子的惡行，最終搬了出來。2000年，佐藤的母親在忍無可忍后，以精神病為由強行介入佐藤的治療。震驚的一幕出現在醫生沖入佐藤房間的一刻，角落里發現了一個瘦弱的女孩，面色枯黃，手臂、腿都有非常嚴重的淤青，顯然她遭到某種不當對待。

佐野房子的母親也聞訊趕到，幾乎不敢認這是自己的女兒。當佐野房子艱難地叫出一聲「媽媽」，母親瞬間淚崩。

原來，10年前，佐野房子在回家路上碰到佐藤，出于信任，她被邀請至其家中「玩玩」，熟不知這竟是噩夢的開始。佐藤將她囚禁在房屋的閣樓里，每次她哭喊或不聽話，都遭受一頓毒打。在那黑暗潮濕的小空間里，她度過了漫長的10年。

被解救后，警察問她為什麼不逃跑。她的回答讓人心碎：「他經常打我，我很怕他。即使門不鎖，我走到門口腿都軟了，沒有勇氣跨出一步。」醫生診斷她患上了「習得性無助」，一種由于長時間受虐，導致消極和絕望的心理癥狀。

這件事在日本引起了轟動，人們難以相信，一個女孩能在如此近的地方被囚禁長達10年。

佐藤被判入獄，但只有短短的14年刑期，自2002年開始入獄，現在又開始新生活了，然而他對女孩的傷害，卻可能讓她一輩子都活在陰影中。他的罪行比判決書上的數字更加深重，更加無法贖清。

娛樂圈，出了幾起讓人心情沉重的消息，年初大s香消玉殞，讓不少網友傷心。

今天要說的是，香港演員黎淑賢在家燒炭離世，在2023年的12月將美麗的生命永遠定格在46歲。

此前毫無預兆，所以格外讓人震驚。

因為退圈太早，黎淑賢是一個很多人都不知道姓名，但提到作品立馬就有印象的女星。

而熒幕后的生活，黎淑賢也給人留下了人美心善熱心公益的印象……

恰恰讓人沒想到的是，黎淑賢和朋友慶祝完圣誕，凌晨三點回家竟決定赴死。

她留下一句話，選擇徹底和世界告別，被發現時洗手間有大量燒焦的木炭。

如此決絕，讓人不禁一再回顧黎淑賢的人生經歷。

回頭看才發現，因為愛情，這個美麗女人實在受了太多苦。

黎淑賢是1995年亞洲小姐亞軍。很多人說起她，都會附帶一句，當年輸給楊恭如不虧。

雖然在選美中遇上了大熱門選手，以黎淑賢的表現來說，她算得上非常亮眼。

除了沒能奪冠，當時的最佳老婆、最佳情人、最具東方美、最佳學生情人幾項大獎都頒給了她。

只可惜亞視畢竟資源有限，黎淑賢入行后多數都在影視劇中打醬油，比較出圈的作品演過亞視招牌《國際刑警》《雪花神劍》，給人留下的記憶并不多。

最紅的，大概就是《古惑仔3》中扮演過任達華的女友「方婷」。不過現實的娛樂圈，最不缺這樣外形不錯星運不佳的藝人，久而久之，她也慢慢沉寂下來。

當年黎淑賢沒能出圈，另一方面和她沒把心思全部放在事業上有關。

19歲時在亞視拍戲，她認識了武打男星盧惠光，合作幾部戲后迅速墜入愛河，22歲就義無反顧嫁給對方，專心相夫教子。

盧惠光比黎淑賢名氣大，曾經拿過香港泰拳比賽7連冠，後來進入成龍的成家班拍戲，演過不少好電影。

兩人在一起8年，最終竟是黎淑賢提出分手，原因是盧惠光常年不回家，她無法在這段喪偶式婚姻繼續生活。

命運似乎冥冥中早有伏筆，黎淑賢離婚態度非常堅決，將2個兒子留給前夫照顧。離婚一年后，她嫁給了醫美醫生許智政。

慣會踩高捧低的媒體一度還吹捧黎淑賢二婚嫁入豪門，幸運到又生下個兒子鞏固地位。

殊不知這段婚姻的背后，給黎淑賢帶來了更大傷害。

黎淑賢剛生下二兒子不久，媒體就發現許智政和診所已婚女職員關系親密，一度拍到他們當街熱吻。

黎淑賢雖然沒有出來回應，但發了一條微博說「痛到不能呼吸」。

沒過多久便被媒體發現帶著2個兒子搬到另一處居住，解釋說是因為屋子裝修，但多數人都認為他們夫妻已經分居。

好事的媒體并沒消停，陸續發現不少聳動事實，一度跟蹤發現黎淑賢丈夫繼續帶著小三逛情..趣用品店，甚至還拿著照片去追問黎淑賢知不知道這事。

媒體極盡所能逼問，黎淑賢雖然內心悲痛，但還是站出來維護自己的家庭，和丈夫一起否認出軌事件。

這事如果放在內地輿論環境，黎淑賢挽留丈夫的姿態怕是要被嘲上天。

換個層面來想，黎淑賢的委曲求全并不是不能理解。

小女孩年紀輕輕嫁人結婚，多年來生活重心只有家庭孩子，經歷過一次感情失敗后，她沒有信心帶著孩子獨自生活屬實是情有可原。

後來的黎淑賢，光從社交媒體看，她絕對嘗試著想過上積極的人生。

學過寶石專業課程，享受運動和朋友聚會。

她盡力讓自己過上有事業，有最追求的充實生活。

甚至在今年，她還嘗試復出拍戲，客串了ViuTV劇集《法與情》。

怎麼看都是漂亮姐姐決心重頭再來搞事業的模樣。

哪知道前腳熱熱鬧鬧參加完聚會，幾個小時后她就突然告別人世。

媒體報道，原來黎淑賢患抑郁癥長達20年。人人都覺得她命好接連生兒子時，黎淑賢的內心卻因為必須照顧孩子而犧牲事業痛苦。

黎淑賢離開前給丈夫留言，說「來生再見」。

短短幾個字，實在讓人唏噓感慨難過。

努力活了一輩子，常年的情緒病折磨，她用了很多方式對抗，可惜一一失敗。

這是一場令人遺憾的意外。

雖然她決定離開，但那麼努力過的人，值得我們尊重。

在孩子的成長過程中，總有一些意想不到的瞬間，讓家長們又驚又喜。最近，一位爸爸在接女兒放學時，就經歷了一場讓人哭笑不得的小插曲。

那天，張先生像往常一樣早早地來到學校門口，準備接女兒放學。學校的活動室里，孩子們正在老師的帶領下進行一場特別的活動。活動室布置得五彩斑斕，墻上貼滿了卡通圖案，地上鋪著柔軟的地毯。孩子們圍坐在一張張小床邊，這些小床上鋪著印有可愛恐龍圖案的床單，顯得格外溫馨。

然而，當張先生走進活動室時，他的目光卻被一個奇怪的裝置吸引了。在房間的一角，有一個巨大的白色管道，管道的另一端連接著一個黑色的機器，機器上還插著一根長長的管子。這根管子被孩子們輪流拿著，放在肚子前，似乎在進行某種神秘的儀式。

張先生越看越不對勁，心里的疑惑逐漸變成了憤怒。他快步走到機器前，大聲質問老師：「這是什麼？你們怎麼能讓孩子們用這個東西？這是在欺負孩子嗎？」他的聲音中帶著明顯的憤怒和不解，仿佛這個機器是一個威脅孩子安全的「黑科技」。

老師被張先生的突然爆發嚇了一跳，連忙解釋：「張先生，您誤會了，這是艾灸設備。我們正在教孩子們認識傳統中醫文化，艾灸是一種非常古老的療法，對身體有好處。這個機器是用來統一抽走煙氣的，不會對孩子們造成任何傷害。」

張先生的妻子也在一旁聽到了丈夫的「暴怒」，忍不住翻了個白眼，小聲嘟囔：「土包子，閉嘴。」她知道丈夫平時對這些傳統療法一竅不通，這次肯定是誤會了。

張先生這才冷靜下來，仔細聽了老師的解釋。原來，學校為了讓孩子了解傳統文化，特意安排了這次艾灸體驗活動。艾灸是一種通過燃燒艾草產生的煙氣刺激穴位，達到調理身體目的的傳統療法。而那個「黑科技」機器，其實是用來統一抽走煙氣的設備，確保室內空氣清新，不會對孩子們的健康造成任何影響。

張先生聽了之后，不禁感到有些尷尬，但同時也對學校的用心感到佩服。他意識到，自己平時對這些傳統療法確實了解太少，才會鬧出這樣的笑話。

這次經歷也讓張先生開始重新審視艾灸這種傳統療法。他查閱了大量資料，了解到艾灸不僅在中國有著悠久的歷史，還在日本、韓國等國家廣泛使用。許多家庭甚至會在家中準備艾灸設備，用于日常保健。而學校這次活動的安排，不僅讓孩子們體驗了傳統文化，也讓他們學會了如何用自然的方式調理身體。

每個孩子都是家庭的珍寶，父母自然希望給予他們最好的照顧，尤其在飲食方面，總是儘可能提供營養豐富的食物。

然而，許多家長在給孩子補充營養時，可能會走入誤區，反而影響孩子的健康。

我的好友李女士就曾遇到過這樣的困擾。

李女士身體較為虛弱，孩子出生時體質也偏差，不僅體重接近早產兒，氣色也不太好。

為了讓孩子更健康，李女士和家人對她的飲食格外關注，希望通過補充營養來增強體質。

然而，這種無微不至的照顧卻在不經意間埋下了健康隱患。

由于李女士和丈夫工作繁忙，孩子日常由奶奶照顧。 奶奶對孩子格外寵愛，總是儘量滿足她的所有需求。

特別是在飲食方面，孩子喜歡吃什麼，奶奶就變著花樣地給她做，幾乎沒有任何節制。

某天，這位6歲的小女孩突然捂著肚子倒地，哭喊著腹痛，嚇得奶奶趕緊將她送往醫院。

醫生檢查後發現，孩子的胃腸道因長期攝入高油高鹽的食物而出現痙攣，導致嚴重的腹痛。 而罪魁禍首，竟然是孩子每天都在吃的蛋炒飯。

醫生當即嚴厲批評了家長無知行為，並指出孩子的飲食需要合理搭配，而不是一味地滿足他們的喜好。

孩子的腸胃還未發育完全，若長期攝入不健康食物，容易造成消化系統疾病。

那麼，哪些食物應該進入孩子的「黑名單」，又有哪些食物對他們更健康呢？ 孩子食譜中的黑名單：

【生冷食物】

孩子的胃腸道發育尚未成熟，生冷食物容易對胃腸造成刺激，可能引發腹瀉、胃痛等不適。

例如，生魚片等未煮熟的食物不僅難以消化，還可能帶有寄生蟲，影響孩子的健康。 因此，家長應儘量避免讓孩子食用這些食物。

【油炸食品】

油炸食品通常含有高油、高鹽、高熱量的特點，孩子的胃腸道負擔較重，長期食用可能會引起胃酸分泌過多，增加消化系統的壓力，甚至導致胃炎或潰瘍。

此外，油炸食品中可能含有反式脂肪酸，不利于孩子的生長發育。

【高糖食品】

糖果、碳酸飲料、甜點等高糖食品雖然能給孩子帶來短暫的滿足感，但過量攝入容易影響牙齒健康，增加蛀牙風險。

同時，高糖飲食還可能導致血糖波動，影響孩子的注意力和情緒穩定，甚至引發肥胖等健康問題。

【加工食品】

許多加工食品，如火腿、罐頭、速食麵等，往往含有較多的添加劑、防腐劑和高鈉成分，對孩子的健康不利。

長期食用這些食品可能會影響孩子的腎臟功能，並增加慢性病的風險。

孩子的飲食健康直接關係到他們的成長發育，家長在給孩子準備食物時，不能只考慮他們的喜好，而應綜合營養搭配，確保飲食均衡。

像李女士家的孩子，因為長期食用高油高鹽的食物，最終導致腸胃不適，這樣的教訓值得所有家長引以為戒。

網上不時有人爆料藝人「真面目」，自稱曾經做過PA（製作助理）嘅網民喺社文平台上面發文，直指「TVB 姓麥 好x嘈嗰位女士」份人冇乜禮貌，「行內人其實好多人都唔鍾意佢／但係佢就覺得自己好似屈屈不得志咁／又唔知自己寸嘴兼大聲」，同爆料人描述吻合的麥美恩，更用自己帳戶係帖文留言「吖啊 你開全名啦」。

其他同麥美恩接觸過嘅網民都有留言，大讚麥美恩有禮貌而且工作態度專業。「公司好幾年annual dinner請佢嚟做司儀，完全無問題仲好有禮貌」「見過真人，做嘉賓都勁專業，記得當日三個醫生第一次拍攝做主持，佢做嘉賓帶住佢哋，勁快完成，有人仲好nice，好有禮貌」。

一名人夫痛訴，老婆結婚前話說得很好聽，但婚後茶來伸手、飯來張口，不但不去工作，也不做家事，連最基本的幫忙照顧公婆也不願意，讓他快受不了，滿肚子怨氣和委屈。

原PO在臉書《姑九賤婆媳討論區》抱怨，婚前老婆說「你的事就是我的事，你的錢就是我的錢」，強調夫妻一起要共同面對任何事，只是結婚後就變調，懷孕後離職在家待產，怎料懷孕4個月和友人去唱歌，不小心跌倒流產，從此就一直在家，不但不工作、不做家事，個性也變了。

原PO解釋，自己1個月收入大概10～12萬，需要繳房貸，車子供老婆開。而父母只有生2個兒子，2間房子說好兄弟各1間，目前月給5000元孝親費，加上1間房子收租，生活過得還不錯。然而，父母時常要復健，因此兄弟要輪流陪伴去醫院，考量大嫂是全職家庭主婦，有2個小孩要顧，自己則年假有限，要用在和老婆出國，於是請對方陪父母去一趟醫院，卻遭到拒絕。

不只如次，原PO想同時節省開銷，並增加收入，也好照顧父母，提議要搬回去，但老婆也不肯，嫌棄他賺太少，沒辦法請外傭，卻要求她照顧。他聽完感到心累，想到結婚5年來，老婆每次回婆家，除了吃飯、滑手機，什麼也不做，現在也不肯幫忙。

原PO指出，老婆的理由是「你父母沒有養我，我沒有吃過你父母一口飯！」但其實現在住的房子，就是父母出錢的，因此他說重話，不會理會老婆回不回去，但他不會再給半毛錢，想起老婆婚後說過「你父母待我比我父母還要好，我就是不想被束縛，想跟朋友到處吃喝玩樂」，這樣的觀念令他無法苟同，怒嗆：「妳只想撿現成的，門都沒有！」

每週四上午九點，重慶某精神病院的護士站前總會準時出現一個消瘦的身影。 51歲的唐陽緊攥著那部老式翻蓋手機，手指機械地重複按下早已爛熟於心的號碼，聽筒裡傳來的永遠是冰冷的「正在通話中」。走廊頂燈的白光打在金屬柵欄上，將他的影子切割成碎片──這盞燈已經在他頭頂亮了十七年，從青絲照到白髮。

十七年前，唐陽被父親以「參加親戚婚宴」為由騙上車，目的地卻是精神病院的大門。彼時他剛被診斷為精神分裂症，暴躁時曾摔碎過母親最愛的青花瓷瓶。但當醫生三個月後宣布他「臨床治癒」時，父親卻將出院通知書鎖進了抽屜。此後6205個日夜，唐陽的生活被框定在六點起床、集體放風、十點熄燈的循環裡，連每週一次的通話時間都被精準控制在六十分鐘。院方曾三次將他送回成都老家，81歲的父親唐敘謹卻隔著小區鐵門撂下狠話：“除非你們簽保證書，否則我死也不會接這個炸彈回家！”

這場拉鋸戰撕開了中國上億精神疾病患者困境的冰山一角。根據《精神衛生法》，非自願住院病患病情穩定後本應回歸社會，但「誰送來誰接走」的潛規則卻讓醫院成了新型巴士底獄。主治醫生坦言，唐陽的病歷裡摞著三十多份出院建議，可當法律天平另一端放著家屬的“安全焦慮”，醫學判斷便成了風中殘燭。更荒誕的是，這位退休工程師父親每月領著兩萬元退休金，卻連兒子每月一萬元的治療費都拒絕支付，轉頭將積蓄投入股市——而被他視作危險分子的兒子，如今最大的暴力行為不過是把盒飯扣在護工身上。

在東莞電子廠流水線埋頭組裝零件的唐昭，是這場家庭戰役的「逃兵」。他至今記得哥哥高二那年突然從優等生變成「怪物」的夜晚，也記得父親把全家餐食像實驗室標本般精確分配時的壓抑。當母親臨終前還在為長子流淚，當家族群聊永遠屏蔽著精神病院的關鍵詞，這個逃離成都二十年的男人忽然發現：困住哥哥的何止是醫院圍牆？那些打著「為你好」旗號的監護權，那些用診斷書代替溝通的親情，早把血緣煉成了最堅固的鐐銬。

夜幕降臨時，唐陽病房的頂燈依然亮如白晝。這讓人想起歐洲中世紀用光明驅逐瘋癲的療法，現代醫學證明強光反而會誘發精神紊亂。類似的悖論正在現實中上演：昆明「心之光」社區康復機構裡，54歲的陳翔透過給老人端茶倒水找回了尊嚴；而更多患者卻因家屬拒絕簽字，在出院無望和社區歧視的雙重絞殺中枯萎。當某地將「頻繁撥打電話」列為異常行為監測指標時，人們突然驚覺──唐陽每週四那通永遠接不通的電話，何嘗不是文明社會編織的新型鐵鍊？

朱千雪自從19年和醫生男友吳昆倫結婚後，慢慢淡出幕前，轉行當大律師，還在去年喜提寶貝兒子。這次現身，她穿著藍綠色透視上衣搭配深藍色長裙和白色高跟鞋，就是身形好像比以前圓潤了些，甚至被眼尖網友發現有了小肚腩。

網友一開始都不太敢確定是她，還在社群平台發文求證。留言區可熱鬧了，有人說千雪BB確實胖了不少，但也有人覺得她還是那麼甜美，頭小臉小的明星氣質依舊在線！

後來千雪自己也在社群平台上分享了Art Basel的影片和照片，那狀態，還是美美的！陳凱琳都留言誇她是「聰明又美麗的媽媽」。雖然千雪婚後露面少了，但每次出現都能引起大家。

侯佩岑在浪姐簡直超級明媚美麗又自信，跟每個人都能自如愉快的交往，就連小S都曾說以為她是假裝完 美，沒想到真成為朋友後才發現，她確實非常完美

她的婚姻如今看來也很幸福圓滿，她曾不止一次的公開感謝黃伯俊娶她，明明娶到她是他賺了，她卻感激他願意給她一個家，這麼有情緒價值又聰明美麗的女人，當然會幸福一輩子了啊

46歲的她敢上浪姐，還是挺讓我驚訝的，畢竟這不是她擅長的舞台，但她依然迎難而上，而且表現得非常不錯，一公就是全場第 一，在舞台上盡情揮灑魅力，她是真的不會受困於年齡，而是每分每秒

「首先，對不起，因為我一個人，有太多人陷入痛苦之中。還有，故人也是沒能安息，我覺得非常的遺憾。我覺得自己是膽小鬼，我總是只想要守護我手中握有的東西，我總是在擔心失去什麼，受到什麼傷害，想著逃跑、否定一切，所以來到這個位置上，花了非常多時間。

我常常在想，如果一開始就在這裡說出一切該有多好呢？如果能那樣的話，那些愛我的粉絲們，還有這個記者會，還有我的公司員工們，就不用這麼痛苦了。每次我和故人的私生活被曝光的時候，我想著就直接說出來吧，結束這地獄般的情況，我一直有著這樣的想法，可是每當這種時候，我也一直很猶豫，害怕帶給我身邊的人影響，會不會讓大家陷入更不好的狀況之中？」

「《淚之女王》播出當時，故人上傳了和我的合照時，也是這樣想。我與故人在電視劇播出的4年前，交往了1年，但當時的我否認了交往的事實。我覺得大家批評我是當然的，現在大家不相信我，我也能理解。但是我在這個位置上，能夠與大家說清楚的機會只有這一次，如果大家能好好地聽我說的話，我會非常感謝的。

我成為演員之後，得到很多的愛，我本來擁有的不多，變成了一個有很多東西需要守護的人。《淚之女王》播出時也是，身為一個主角，有很多需要守護的東西。要是那個時候，能承認之前的交往關係的話，會發生什麼樣的事呢？與我一起演戲的演員們、片場工作人員，賭上一切的製作公司還有我的經紀公司、員工們，會變得什麼樣子呢？」

「在身為普通人的金秀賢，與身為演員金秀賢的身分，我一直都選擇成為演員金秀賢，所以每天的我都非常害怕。因為我是明星，所做的所有選擇，全部都會回到我身上，我一直都在想該怎麼辦，我非常害怕這一切。要是能回到《淚之女王》播映的時候，我還是會做出一樣的選擇，我做不到。我不能因為我一個人，而做出那樣的選擇，我不管怎麼想，我覺得我不能那樣做，那是作為普通人金秀賢才能做出的選擇，如果大家批評我的選擇很卑鄙、很自私，我都能接受。對那些珍惜我的人，我要向大家道歉。

在這一瞬間，我也很擔心，還有非常不安。現在我所說的每一句話，又會成為什麼樣的結果，回到我身上，可是我就是那樣的人。我覺得我還是必須說出口。還有很多給我建議的人們，（他們說）好好的處理，如果要管理風險的話，必須要展現適當的模樣。那麼人們就會漸漸淡忘這件事，之後就能好好準備回歸了。我要是聽了那些話，我與故人的私生活，應該就不會被曝光到這個地步。

每一天，我都會想著明天又會曝光什麼樣的照片、曝光什麼樣的事？就不用承受這樣的威脅，那些我的私生活照片流出，就不會有這些事情了。但是我，我不能那樣做，我不能接受那些威脅，也不能接受以假亂真的話語。我接下來會講述大家好奇的部分。」

「這是這次風波之後曝光的事，為什麼會變得跟之前說過的，完全不同。我會承認必須負責的事，可是我沒有做過的事，我不能說我做過。遺屬們曝光的錄音檔，是事件曝光後重新錄製的，對話紀錄也是一樣，不能說是故人的東西。說是2016年的照片，但其實是2019年的照片，還有如果是故人的話，不可能搞錯我跟她的年齡差距，也不可能講錯合約內容，與待了4年的公司，故人在我們公司僅以所屬藝人活動，並沒有擔任視覺指導與其他工作。」

「那些看著我的人，我必須負起責任，我對於這些人，我就這樣看著他們每天痛苦的樣子，想著今天又要被曝光什麼事、被扭曲成什麼樣子，我每天都非常害怕。這個記者會結束後，他們又會用甚麼假證據來毀壞我的名譽、折磨我身邊的人，我無從得知，但是那些以假亂真的，我做為普通人金秀賢，明星金秀賢，這就等於背叛那些信任我的人，對他們而言，他們就是喜歡過垃圾金秀賢的人，會帶給他們一輩子的傷痛。

我雖然是戴著面具生活的金秀賢，但對於我所做過的事，我願意接受批評，但我沒有做過的，就是沒有做過，到現在還相信我的人，誤了他們我想要揭開這一切，我不會要求大家一定要相信我，我一定會證明的，謝謝。」