越來越多的研究表明,良好的社交關係對於維持身心健康至關重要。期刊《BMC Medicine》發表了一篇名為《Social connection and mortality in UK Biobank: a prospective cohort analysis》的研究文章,探討了社交連結與死亡率之間的關係,為這一領域提供了新的見解和證據。

🔍研究方法:
該研究對50多萬名志願者進行了大規模調查
🔍研究結果:
1️⃣朋友和家人聚會頻率低於每月一次的人,全因死亡風險顯著增加,拜訪頻率為每三個月一次的人,全因死亡風險比每日拜訪的人高11%;從不拜訪的人,全因死亡風險比每日拜訪的人高39%。
2️⃣每個月一次高品質聚會足夠,品質比頻率更重要哦~
3️⃣獨居的人,全因死亡風險比與他人同住的人高25%,心血管疾病死亡風險高48%。
4️⃣朋友和家人聚會頻率低於每月一次且獨居的人,全因死亡風險和心血管疾病死亡風險更高。具體來說,從不拜訪且獨居的人,全因死亡風險最高(HR 1.77),心血管疾病死亡風險也顯著增加(HR 2.23)。




男星金秀賢捲入與金賽綸有關的爭議,經紀公司原定下周發布聲明,今(14日)提前向韓媒公開正式立場,承認金秀賢與金賽綸曾在2019年夏季至2020年秋季交往,但強調雙方交往時,金賽綸已經成年,否認外界指控的「未成年戀愛」傳聞。












