TVB資訊節目《東張西望》向來盛產高顏值人氣女主持，被網友封為「東張女神」的俞可程，憑藉清秀亮眼的外形與熒幕上沉穩大方的臨場表現，收穫超高人氣。
近期她正式加盟TVB戀愛真人秀《女神配對計劃2》，首度登上戀愛綜藝，將在鏡頭下勇敢尋覓專屬真愛。
針對大眾好奇的擇偶標準，俞可程接受專訪，大方公開自己的理想伴侶畫像，更獨家分享實用技巧，教大家通過細節避開性格缺陷的劣質對象。
談及另一半的外形條件，俞可程坦言自己的標準十分親民，並無苛刻要求。
她心中最理想的身高差，是男方比自己高出半個頭；身材審美上，她偏愛略帶肌肉線條、同時帶點肉肉的勻稱體態。
在她看來，外貌的核心是整體健康順眼、氣質貼合自身，無需追求極致纖瘦或完美身材。
她表示，每個人都有適配自己的身形，只要兩人站在一起氛圍契合、毫無違和感，就是最合適的外形搭配。
對於外界關心的是否看重顏值這一問題，俞可程態度通透，直言帥氣外表僅屬於額外加分項，並非擇偶必備條件。
相比皮囊，她更看重男生的內在涵養、個人修養與氣質底蘊。
她認為真正的魅力從不源於五官長相，一個人懂得沉澱自我、舒展自身優勢，自然會擁有獨特吸引力，就連成熟有韻味的大叔系長相，也完全在她的接受範圍內。
性格層面，俞可程格外欣賞動靜相宜的男生，處事沉穩靠譜、玩樂時鬆弛開朗的人格最戳她。
而她的終極理想型，是「頭腦聰慧、心思純粹」的男生。
她解釋道，多數高智商人群心思縝密、思慮複雜，容易精於算計、功利心過重，這是她十分避諱的點。
因此，兼具聰明格局與純粹本心的男生，才是她最心儀的擇偶類型。
順暢的雙向溝通，也是俞可程戀愛擇偶的核心準則之一。
她希望伴侶性格開朗、樂於分享，願意主動傾訴日常點滴，也能耐心傾聽自己的喜怒哀樂，無論是生活瑣碎、奇思妙想，或是未來的人生規劃，都能做到雙向交流、彼此共鳴。
在戀愛相處模式上，她也展露了溫柔小女人的一面，希望日常小事對方能多包容遷就、聽從自己的想法，而遇到重大抉擇時，對方能沉穩擔當、果斷主導，撐起兩人的未來。
此外，俞可程也大方曝光自己的擇偶禁區，直言男生的情緒情商是重中之重，脾氣暴躁、情緒失控的對象絕對不能選。
同時，她分享了一套辨別男生真實性格的獨家方法，那就是通過駕駛品行判斷人品。
俞可程表示，開車狀態最能暴露一個人的真實本性，駕駛過程需要兼顧多項細節，很難刻意偽裝。
不少男生平時溫文爾雅，開車時卻極易急躁易怒、口出惡言、缺乏耐心。
她坦言，駕駛習慣差、車品不佳的男生，長期相處后，很容易對伴侶失去耐心、暴露壞脾氣。
這番實用識人技巧也提醒有意追求她的男士，想要收穫女神青睞，日常駕車必須保持情緒穩定、舉止得體，時刻展現紳士風度。
俞可程在2024年參加香港小姐競選，以15號佳麗身份止步十強，賽后獲TVB力邀加盟資訊節目《東張西望》擔任外景主持，憑藉自然直率的風格與亮眼外形迅速走紅，成為人氣「東張女神」。2026年她先後參與《魔音女團》選秀與戀愛綜藝《女神配對計劃2》，話題度與人氣持續攀升，同時涉足主持、演出與AI微短劇拍攝，事業全面發力。
俞可程坦言有過四段戀情，目前單身已一年半，上一任男友為醫生，因價值觀差異分手。
她性格獨立又黏人，對感情態度認真，以結婚為前提擇偶，首要條件是三觀契合、支持其工作，偏愛溫柔體貼、笑容甜美的男生，尤其欣賞有張智霖式酒窩的類型。
她不介意年齡差距，曾與大十歲的人交往，能接受年長對象，但若對方年紀小於自己，年齡差不超過三歲，最反感「小男人扮大男人」的類型。
過往戀愛中她曾因對愛情抱有童話式期待而受傷，意識到現代愛情節奏快、誘惑多，如今更看重對方面對誘惑時的定力與責任感，希望找到專一、有擔當且價值觀端正的伴侶，現階段因工作繁忙與身邊女同事居多，社交圈較窄，家人也常催促其早日覓得良緣。
