30 C
Hong Kong
星期日, 七月 12, 2026
Home Blog Page 468

這也太準了吧•一張圖測試你的童年創傷

童年創傷可能影響一輩子!10道題目測童年創傷指數|親子天下Premium

 

選擇圖1,顯示你的童年遭受了許多自尊心的傷害。有羞辱相關的創傷。
例如:“父母總是把你和別人家成績好的孩子相比,讓你的自尊心受挫。又或者是你身邊的同學朋友對你有過凌辱的行為(言語的凌辱也算)。”
你總覺得自己什麼事情也做不好,做什麼事情也不對,在學校裡你得不到別人的讚揚,甚至在家你還要受到父母的「冷嘲熱諷」。
久而久之,你會非常介意別人對你的評價,你為了能夠獲得別人的認可,你會變得順從,你會成為同學之間的好同桌,父母眼裡的「好孩子」。只要別人向你提出反對的意見,你就會動搖甚至改變自己的立場。
踏入社會後,往往有討好型人格。努力成為更好的自己,總是覺得自己不夠完.美。

 

選擇圖2,表示你的童年經歷了太多的拒絕,自主性受挫。
小的時候,你希望自己的奇思妙想,得到父母的認可,但是他們總是否定你打擊你,甚至拒絕你的意見。甚至到了你選學校或填報志工的時刻,你的父母也要質疑你的意見。
被拒絕多了,你可能就會有些自卑,沒有安全感,不敢開口,害怕被拒絕。
自我意識非常強,對別人對你的評價非常敏感,甚至拒絕聽到別人對你的評價。
在愛情上,你也走得磕磕絆絆,由於你害怕被人拒絕,所以你乾脆不向他人提出要求或請求,你的內心缺乏安全感。所以你的感情總是會出現問題。
而在工作上,你也不會輕易求助於別人,因為你害怕拖欠人情,害怕受到他人的約束。

 

選擇圖3,表示小時候的你缺乏親情的關愛,害怕被拋棄。
可能在你的童年時期,父母忙於工作極少時間陪在你身邊,父母或者養育者為了保護你不受傷害,還可能把你和其他孩子隔離了,這導緻小時候的你不僅缺乏父母的愛,連一個可以玩的來的玩伴也寥寥無幾。
這也導致長大後,你很容易在一段親密關係中會既焦慮又依戀,可能你非常善於交際,但內心又擔心孤獨。
一方面對於他人的關心和照顧,你會覺得十分不真實,你無法輕易將感情完全託付給他人,但是你的內心又渴望得到愛。你的內心一直封閉著,很難迎接別人進來。

 

選擇圖4,表示你的童年或許常常遭遇欺騙,父母答應陪你去遊樂場,後來爽約了,同學答應生日送你的玩具,最後不給了等等。
小時候的這些事,讓你長大後很難相信任何人。
與人交流或交友時,你也總是會掩飾自己的真實想法,讓別人猜不透。
也許有些人,會覺得你是​​個城府深的人,但事實是:你不想再被欺騙罷了。即使你外向,但也從來沒有完全敞開心扉,內心裡藏了很多秘密。
這樣的話,也更難相信愛情,因為你已經很難很難相信一個人。你可能會需要非常長的時間,來考驗一個人對你的真心。

【心理測驗】奇怪的房子測出你內在的原型

一切情緒都來自內在小孩?榮格5 種內在原型深度解析! - 靈魂擺渡人賽琳娜

 

A. 內在兒童原型:冷漠型
你心中有一個對任何人都無所謂的孩子,他的身心情緒處於凍結狀態。他長期忽視了自己的情緒變化。他不喜歡與他人交流,他從不敢表達自己的真實想法。
他的情緒長時間處於封閉狀態。回到你的童年,當你所經歷的環境更加複雜,當你的父母無法保護你時,你會採取這種隔離措施以避免受到傷害。隨著時間的推移,這種心態會逐漸增長,形成一種不願透露心靈的個性。

B. 內在兒童原型:憤怒型
在你的心裡,住著一個憤怒的孩子,他討厭所有的親密關係。他總覺得他目前的經歷是由最接近他的人造成的。一方面,這些親密的人來自父母或祖父母,另一方面來自學校的同學和老師。內在的孩子不願意看到這些人,甚至對他們產生了深深的憤怒和怨恨。他對你個性的影響是很難找出你遇到麻煩的原因。他總是下意識地推卸責任並完全陷入自我化。而且,情緒變化也很大,有著凶悍、躁狂的一面。

C.內在兒童原型:依賴型
在你的內心世界裡,有一個依賴的孩子,他非常脆弱,嬌小,幾乎沒有力量,就像一個玻璃球,非常脆弱,需要非常小心地照顧。他的個性非常溫柔,喜歡溝通和溝通,渴望得到他人的關心和照顧。你的個性也是如此。你喜歡結交朋友,一旦別人成為你的朋友,你就會非常渴望建立親密關係。你在朋友面前很軟弱,你的朋友通常是主導一切的人。回到童年時代,為了得到父母的關注,你需要付出很多努力。

D. 內在兒童原型:羞恥型
在你的內心世界裡,有一個可恥的孩子為他的父母感到非常抱歉。他童年時所經歷的痛苦總是歸功於他的責任。他經常認為他不應該出生,而且他是邪惡的。
因而他常陷入自我毀滅的狀態,甚至是自殘。回到你的童年,你的父母可能經常為你爭吵。他們實際上愛你並希望以最好的方式愛你,但父母之間有一些差異,這不是你的原因。你不應受這種自責和羞恥的束縛,應該對生活更加樂觀和積極。

E.內在兒童原型:拯救型
有一個孩子住在你的心裡,並相信你和父母之間有很強的聯繫,所以你認為有義務幫助他們。但畢竟,內在小孩兒還只是個孩子,沒有能力改變任何東西,所以你會伴隨著父母的痛苦,而不想讓自己過更好的生活。他對你個性的影響是顯而易見的,你真的希望你的父母過上更好的生活,但你的能力是有限的,所以你常常會感到自責。

F. 內在兒童原型:自我型
在你的心裡,有一個特別自我的孩子,他非常固執,堅強和獨立。在他的童年時代,他非常自以為是。一方面,由於父母的寵愛以及權威感不是特別強,另一方面,有自己知識和判斷力的孩子對成年人本身感到反感。他對你人格結構的影響可能會讓你更強大。你應該追求完美的一切,並盡力達到終極目標。你很少接受別人的幫助,必須做你認為可以做的事情。你從來不想欠別人的。

超準心理小測驗!找出你焦慮的原因

焦慮症發作怎麼辦?心理師為您剖析焦慮症症狀與時間

 

A.縱橫交錯的塗鴉
你正在處於人生的十字路口。你可能面臨著換工作或工作方向,一邊是你正在做的工作,另一邊是吸引你你感興趣的工作,兩種選擇對你來說一樣重要,內心難以抉擇。不妨多給自己一點時間,找到自己內心的平靜,傾聽內心的聲音。

 

B. 圓圈形狀的塗鴉
你正在對某件事逐漸感到失望、甚至憤怒生氣,好像所有人都和你作對,這種壓抑憤怒的氛圍使你情緒急躁。雖然最近經歷了這些負面情緒,你看清了身邊人的真面目,而所有的危機與苦難也代表著新的希望。相信隨著時間的推移,你擔心的事一定不會發生。

 

C.波浪圓形的塗鴉
你正在為夢想而奮鬥。你的目標是完成手上的工作任務,但總是有一些人際、家庭關係困擾著你。為了全心投入你的目標,你迫切地想要解決問題,更想要修復關係。好好跟自己對話,從過去失敗的經驗中學習,所有的事情都會依照你想要的方向發展

 

D. 直線形狀的塗鴉
你的生活處於動盪不安、不穩定的狀態,可能隨時會有改變。你渴望內心目標的實現,但又要經歷起伏的過程。一直以來的希望與努力並沒有帶來期待的結果,你的目標需要耗費很多時間和心血才能實現,不妨停下來,歇息一會再努力,等待成功的到來。

鄧麗欣/準備紅館好緊張 恭喜祝福方力申❤️

任達華、鄧麗欣、朱鑑然、龔恩慈出席電影《紅豆》首映。鄧麗欣將在下個月開騷,密鑼緊鼓排舞的她坦言心情十分緊張。 「最新辛苦都繫排舞,因為好多年無跳,肌肉要習慣,好在而家都完成一半以上,令我放心啲,都不愧系女團出身。有根底喺度。」問到歌衫會否令人眼前一亮,她表示不敢透露太多,以免將大家的期望推高,但一定會靚、有驚喜。 🎬🎶

而提到舊愛方力申閃婚,鄧麗欣表示:「恭喜佢同祝福,終於完成人生大事,希望佢哋都開心。」鄧麗欣又指應該不只自己感到驚喜,身邊不少朋友也感到驚喜。 「都sweet嘅,揀個咁特別嘅日子宣布,大家都嚇一嚇然後戥佢開心。(有無短訊祝福佢?)我哋有個group 有好多朋友,我喺group 有恭喜佢,無講其他嘢,等。

TVB「御用醜女」馬蹄露大變樣,網友直呼認不出


最近馬蹄露在抖音上更新了一段視頻,卻讓一眾網友驚掉了下巴。影片裡,57歲的馬蹄露頂著一頭金髮,穿著一件大紅色的T卹,出現在香港尖沙咀的街頭,介紹當地的美食。

這還是當年那個「May May」嗎?影片裡的馬蹄露,下巴顯得特別長,嘴角和下巴處還出現了奇怪的酒窩,眼簾也腫腫的。不少網友紛紛留言表示:「怎麼變成這樣了?」、「我剛刷到也是嚇到我了」、「一看以為邵音音瘦了」、「邵音音接班人」、「嚇死我了,不過很喜歡你」。

嵊州14歲男孩失聯8天,屍體在湖底被發現

嵊州14歲男孩失聯8天,屍體在湖底被發現,真相令人痛心!

2月12日元宵節晚上,浙江嵊州一名14歲男孩小祥在與同學玩耍後失聯,引發了全城的關注與搜尋。然而,經過8天的緊張尋找,2月20日上午10時許,警方在浦口街道月亮湖湖底發現了一具無生命體徵的遺體,經家屬辨認,確認為失聯的男孩。


根據家屬回憶,小祥在元宵節當晚11點32分從小區西門離開後,便失去了聯繫。監視器顯示,他最後出現在月亮湖公園附近。男孩的父親包先生表示,小祥當晚可能是因為不想拖延隔天開學,所以選擇在家補作業,但沒想到會發生這樣的悲劇。


連日來,嵊州警方、曙光救援隊以及眾多熱心市民一直在努力搜尋小祥的下落。救援隊曾使用無人機和聲納設備進行搜索,但始終找不到有效線索。直到20日上午,男孩的遺體才在湖底被發現。警方經過調查後排除了他殺的可能性。

這消息讓無數關注小祥的人感到痛苦。警方也提醒廣大群眾,尊重死者及其家屬,不要散播未經核實的訊息。

中醫說:投降式睡覺,可能會要了你的命❗️

如果你有「投降式睡覺」的習慣,需要引起重視了。因為這可能是你的身體在求救。
👉🏻👉🏻👉🏻很多人往往是因為身體不舒服,才需要這個睡姿來獲取舒適感。

千万别再用这2 种姿势睡觉!当心把你的身体全毁了_手机搜狐网
1.有肩周炎:肩部肌肉酸痛緊張,就需要舉手緩解不適感。
2.有頸椎問題:頸椎不適,會導致上背部不適,舉手姿勢可以緩衝壓力。
3.有駝背趨勢:駝背往往背部後凸畸形,脊椎非常不舒服,就要舉手緩解。
4.心情鬱結:心情不好就難以入睡,就會不自覺將手舉過頭頂進行調整。
5.有心肺問題:平常睡覺胸腔受到擠壓,導致呼吸困難,如果雙手舉過頭頂,可以幫助胸腔空間增大。

👉🏻抬手睡覺真的超級舒服,但是危害也很大:會加重你原有的身體問題!
經常舉手睡覺,容易引起手臂肌肉疲勞,也會導致雙上肢供血不足。
如果室內溫度較低,也有可能導致肩部著涼,阻礙經絡,加重肩周炎的症狀。
往往在這種姿勢下,頸部會有所偏斜,可能會使神經受到壓迫,引起頭痛。
長期這樣睡覺還會增加心臟的負擔。

✅解決思路:
1.經常做肩頸拉伸,避免肩頸處於緊張狀態,久坐或長時間對著電腦,也要做好適度放鬆。
2.找一個合適的枕頭,尤其是高度,要與肩同高,這樣可以讓頸椎在中立位置,且給到頸椎支撐,不要讓頸椎與床之間懸空有空隙。
3.買個可愛的小抱枕,最好是長條形的,這樣可以讓手臂和身體有一定的支撐,無論是仰面睡還是側睡,都能確保脊椎的生理曲線不偏移。
4.下意識地調整自己的坐姿和站姿,吃完飯靠牆筆直站立十分鐘,既可以瘦腿又可以避免駝背。
5.妙用小枕頭,側躺時,兩膝之間夾一個小枕頭,可以保持骨盆中立;仰臥時,在雙膝下墊小枕頭,保持腰椎的自然彎曲,讓肌肉更放鬆。

健康院給兩名嬰兒打錯疫苗

衛生署(20日)表示,天水圍母嬰健康院為兩名原定接種乙型肝炎疫苗的嬰兒錯誤接種肺炎鏈球菌疫苗,正嚴肅調查和跟進事件,並已向受影響兒童的家長解釋及致歉。有關兒童目前沒有不良反應,署方醫護人員徵詢兒科專科醫生的意見、參考相關資料及經仔細評估後,相信事件不會對涉事兒童構成健康風險。

寶寶施打疫苗後發燒別慌!五合一疫苗種類、副作用、注意事項一次解答

衛生署指,天水圍母嬰健康院按照恆常監察機制在周一(17日)服務時段結束後,覆核疫苗紀錄,發現在當日下午4時至5時30的服務時段,已使用的疫苗與應接種疫苗的數量不一致。該時段內有7名兒童需接種乙型肝炎疫苗,但在覆核已使用的疫苗時,院方察覺少用了兩劑乙型肝炎疫苗,多用了兩劑肺炎鏈球菌疫苗。經反覆與疫苗存貨量核對後,確定該時段其中兩名兒童被錯誤接種了肺炎鏈球菌疫苗。

2021年版儿童疫苗接种攻略,建议家长转发收藏

署方又指,涉及事件的母嬰健康院護士已被暫停注射疫苗的職務,視乎進一步的調查結果,不排除將事件轉介香港護士管理局作適當跟進。

消防小隊長體驗日來啦! 🚒🔥

🔥 消防小隊長體驗日來啦!快來挑戰你的勇氣與智慧! 🚒🔥
你家裡有個小小英雄嗎?讓3-5歲的小朋友來親身體驗消防員的日常,學習基礎消防知識,培養團隊合作精神,還能參加模擬滅火任務!👨‍🚒👩‍🚒
——————

課程資訊課程資訊
🎯 活動亮點:
✅ 穿上小小消防員裝備,體驗滅火與救援任務
✅ 認識消防安全知識,提高自我保護意識
✅ 限額小班教學 (6-10人),確保學習體驗
✅ 親子互動,共同完成任務,培養團隊精神

課程資訊
——————

⚠ 注意事項:
✔ 請穿著運動服參與,並攜帶飲用水
✔ 每位小朋友必須由一位家長陪同參加
✔ 活動若遇惡劣天氣將延期,詳情請留意通知
✔ 所有課程均不可轉讓且不可退款

 

📅 活動日期: 9/3/2025 星期日 16/3/2025 星期日

📍 地點: 九龍灣分會

🕙 時間: 11:15-12:15 12:30-13:30 (每節約45-60分鐘)

👶 對象: 3-5歲兒童

網站: 按此報名及查看更多

課程費用: 臨時會員 $350;正式會員$300

最近「宋仲基因為電影仆街哭了」這一話題引發了廣泛關注

讓宋仲基落淚的電影是《波哥大》。這部電影以1990年代移民哥倫比亞的青年故事為背景,投入 150 億韓元,約 7,500 萬人民幣,可謂是一部大製作影片。然而,影片上映後的票房成績卻不盡人意,上映 16 天僅吸引了約 40 萬觀眾,離損益平衡點 300 萬觀眾相去甚遠。


這樣巨大的落差使得電影面臨著回本困難的局面,也給參與影片製作的演員和工作人​​員帶來了極大的壓力。 宣傳活動上的狀況 在電影的宣傳活動上,現場氣氛顯得格外沉重。同組演員李聖旻感慨電影院無人問津,演員處境艱難,這一番話無疑戳中了宋仲基的內心。

Netflix《愁城波哥大》好看嗎?宋仲基票房爛到哭了!7大評價:不是單純異國動作片、同民族的競爭心態更恐怖| Tatler Asia
一直以來,宋仲基都對這部電影寄予了厚望,在拍攝過程中也付出了許多努力。他不僅為了更好地詮釋角色深入研究劇本,還在拍攝期間克服了許多困難,例如適應哥倫比亞的環境、學習當地的語言和文化等。
然而,票房的慘淡讓他的努力似乎沒有得到應有的回報,面對這樣的結果,宋仲基終於情緒失控,淚灑現場。