天文台表示，東北季候風會在本週持續影響華南，而熱帶氣旋尼格會在未來一兩日靠近廣東西部沿岸。受尼格及東北季候風的共同影響，未來一兩日該區風勢頗大，海有湧浪，間中有狂風驟雨。
隨著「尼格」減弱及逐漸遠離廣東沿岸，預料接近週末該區天色好轉，驟雨逐漸減少。此外，位於菲律賓以東海域的熱帶氣旋榕樹會逐漸減弱。
天文台剛剛宣佈，考慮在明天日間發出八號烈風或暴風信號，但實際時間需視乎本地風力變化。按照香港天文台預測路徑，「尼格」將會在周三（2日）稍後至周四（3日），相當接近珠江口一帶，至今仍然存在變數。
天文台預測「尼格」路徑
「尼格」會在明日（11月2日）最接近珠江口一帶，在本港西南約200公里左右掠過，其強度會逐漸減弱，但減弱速度仍存在變數。
天文台會考慮在明日日間發出八號烈風或暴風信號，但實際時間需視乎本地風力變化。天文台稱會密切監測其動向和發展，又提醒市民應保持警覺，明日早上出門前請留意最新天氣消息。
（綜合報道）
林敏驄、江美儀等演員主演的無綫台慶劇《下流上車族》因題材夠貼地及演員演技出眾，一直獲很多觀眾支持。
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蔓蔓（羅毓儀飾）替車志明（林敏驄飾）分憂，並在超市當兼職。蔓蔓看不過眼眾同事取笑父親，便獨個兒搬運重貨，要為父親爭一口氣，車志明感激女兒所做一切。
閔老太（鮑起靜飾）、車志明、蔓蔓結伴到公園散步，閔老太思念次郎情切，錯認途人的狗狗為失散愛犬；蔓蔓心軟，勸爸爸收手，別再欺騙閔老太的親情。
閔老太突然失蹤，車志明出於內疚四出尋找，及後特地趕回家和雯慧（江美儀飾）二人世界，卻偷聽到她與鍾晞嵐（朱凱婷飾）的對話……
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車志明在超市遇見鍾晞嵐，從她口中驚悉雯慧與丁友善（袁文傑飾）曾共處一室，往找丁友善理論……
（綜合報道）
一名外傭在升降機內暈倒送院亡。
（示意圖）
早上10時08分，警方接獲一名女保安員報案，指在跑馬地樂活道20號樂景園，發現一名外傭在升降機內暈倒。
大廈保安員透過閉路電視發現後，慌忙報案求助。警方及救護員到場，外傭當時已陷入昏迷，由救護車送往律敦治醫院搶救，惟最後證實不治。
據悉，死者為一名39歲印尼籍外傭，警方正聯絡僱主了解其身體狀況，死者死因有待剖驗確定。
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八達通換卡計劃於2017年首次推出，逐步更換15年以上的八達通，目的是鼓勵客戶為即將失效的八達通卡，更換最新版本，確保獲得更安全和先進的八達通技術，至今已累計更換200萬張舊卡。
八達通卡有限公司今宣佈推出「逾期更換行政費」額外措施，以鼓勵客戶依時更換即將失效的八達通卡，「逾期更換行政費」將於今年11月15日生效，最快2023年11月15日起徵收。
客戶如需更換八達通，可前往包括任何指定港鐵站及商場的八達通服務站、港鐵客務中心，包括輕鐵客務中心、指定九巴客務中心或指定新渡輪顧客及八達通服務站，免費更換。
八達通公司提醒客戶，八達通會提供為期最少3個月的通知期，當客戶拍卡消費時，聽到「嘟～嘟嘟」的提示聲響，便應前往指定地點更換新卡。舊卡中的餘額及大部份八達通服務或優惠等將全部自動轉移至新卡。3個月的通知期過後，舊八達通卡將會失效。
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至於推出的「逾期更換行政費」，3個月的通知期過後，客戶仍可於1年寬限期內退回已失效的舊卡或免費更換新卡。其後，八達通將從失效的舊卡餘額及按金中，每年扣除港幣20元的「逾期更換行政費」，直至這兩筆款項被完全扣除為止。
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客戶可透過多個渠道查看是否需要更換新卡，包括八達通的網頁，指定港鐵站及商場內的「八達通服務站」等。如客戶已將八達通卡登記八達通App，當該八達通卡需要更換時，客戶將會於八達通App收到推送、短訊或電郵通知。
（綜合報道）
三號強風信號現正生效，天文台表示三號強風信號會於今天（11月1日）維持。另外，教育局宣佈幼稚園、肢體傷殘兒童學校及智障兒童學校今日停課。
今日上午10時，強烈熱帶風暴尼格集結在香港之東南偏南約420公里，即在北緯19.0度，東經116.1度附近，預料向西北或西北偏北移動，時速約10公里，靠近廣東西部沿岸。
天文台指，受尼格及東北季候風的共同影響，預料本港今日普遍吹強風，高地間中吹烈風，三號強風信號會在今日維持。
此外，尼格的外圍雨帶正影響南海北部及廣東沿岸。海面有大浪及湧浪，市民應遠離岸邊及停止所有水上活動。進行戶外工作或活動的市民亦請留意天氣變化。
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按照天文台現時預測路徑，尼格會在明日（11月2日）最接近珠江口一帶，在本港西南約200公里左右掠過，其強度會逐漸減弱，但減弱速度仍存在變數。天文台稱會密切監測其動向和發展，評估屆時是否需要發出更高熱帶氣旋警告信號。市民應保持警覺，留意最新風暴消息。
（綜合報道）
藝人吳綺莉與女兒吳卓林關係時好時壞，快將23歲的卓林與外籍同性伴侶Andi結婚後離家。
據悉卓林與Andi目前在加拿大生活，早前有網民在當地「捕獲」卓林，相中顯示她獨自在多倫多某地方排隊領免費食物，樣子沒精打采，狀甚潦倒，但未見另一半Andi陪伴在側。
不過事後Andi拍片澄清跟卓林沒有淪落街頭，並公開住所環境力證生活美滿。可是全程沒有提及卓林排隊取免費食物一事，留下不少疑團。
她寫道：「為你驕傲，為了所謂的愛情不到20歲、就開始遠在他鄉，獨自一人養活一個三十多歲，說自己有病的老外，作為一個母親、您的堅強令我感到驕傲。感謝天父、感恩每一天。」
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文中所指的「三十多歲、有病的老外」正正是新抱Andi，吳綺莉這次更踢爆Andi扮病，不願工作，令女兒卓林要獨自外出養活兩口子。
（綜合報道）
如何判斷體內有沒有濕氣？必須要醫生們來判斷嗎？答案是不用！判斷濕氣的方法非常簡單，只要我一說，你一定會秒懂！
如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏，打不起精神來，或是像穿了一件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動彈……那麼可以肯定你體內有濕了。中醫講「濕重如裹」，這種被緊緊包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受，好像下雨天被淋了個渾身濕透似的那麼難受。
清晨方便後，可以觀察一下大便。是不是黏在馬桶上了，一箱水還沖不淨。不方便觀察馬桶的，也可以觀察廁紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反覆擦也擦不淨，也說明體內有濕了。
大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內是否有濕。正常的大便是金黃色香蕉形的，但現在很少有人是這種健康的大便。體內有濕的情況下，大便的顏色發青，溏軟不成形，總有排不淨的感覺。時間長了，宿便產生的毒素積留在體內，疾病也就離你不遠了。
上完廁所後我們通常就開始洗臉刷牙了，刷牙前不妨抽出幾秒鐘，對著鏡子看看自己的舌頭。古代醫家說「舌為心之苗，又為脾之外候」，柔軟的舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。
健康的舌淡紅而潤澤，舌面有一層舌苔，薄白而清淨，乾濕適中，不滑不燥。如果舌頭達不到這些指標，那說明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱；如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度，傷陰了。大家可以每天早晨刷牙後對著鏡子觀察一下舌苔，自己對號入座。即便一時分不清楚也沒有太大的關係，看看舌苔每天的變化，再對照自己的身體狀態，總會有所領悟的。
（綜合報道）
關節是連結我們人體的樞紐，不適當的動作會造成關節損傷，有時這些動作藏在我們每天的生活習慣中。《生命時報》訪問骨科醫師，列出一些生活中常見的動作，其實是相當傷害關節的，長年累月下來不改善，年老了恐造成無法挽回的傷害。
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長期低頭唸書、工作和滑手機，容易造成頸椎疾病，還會使肩關節、指關節出現損傷。
建議：每小時上下左右轉動頸部、活動全身關節，讓緊繃的肌肉放鬆，如果出現暈眩、上肢麻痺等症狀，代表頸椎損傷嚴重，應盡早就醫。
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長時間使用滑鼠的上班族，由於握滑鼠時手背彎曲，容易引起腕管綜合症，使得手部腫痛、麻痺無法動彈。
建議：應該每隔半小時活動下腕關節，或是按摩手部關節。
有些人習慣性的掰手指、扭脖子，發出咔咔響的聲音，這對關節有害，建議不要做。
單腿站立會讓膝關節承重加倍，上樓梯要承受3～4倍的壓力，下樓梯則增加5～7倍。
建議：45歲以上的人少爬樓梯、爬山和做蹲下站起的動作，若有需要可戴護膝，保暖又防撞。
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騎單車時膝關節經歷彎曲90度再伸直的過程，還要踩腳踏板克服前進阻力，可能造成損傷。如果膝關節長時間處於慢性損傷或疼痛，就不宜騎單車。
建議：膝蓋不好的人也不建議打籃球、羽球、網球等，可以嘗試游泳、慢跑等運動。
深蹲時膝蓋的負重是身體的3至6倍，若如廁久蹲，會加劇關節和韌帶負擔，膝蓋不好的人建議選擇坐式馬桶。
搬重物彎腰時，重物和腰骶部（軀幹中上身與下身相互連接的樞紐）支點有一定距離，距離愈大支點受力愈大，腰椎所受壓力也愈大。
建議：先蹲下，再直起腰用腿發力。
穿高跟鞋時，全身重量都壓在腳趾尖，時間長了會出現拇指外翻，甚至引起皮膚潰瘍，還有人會變成扁平足。
建議：在非正式場合和腳部疼痛時穿平底鞋或運動鞋。
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鄭浩南早前於活動上表示回馬來西亞時發現太太鮑愛玲（Elyn）及子女都已「消失」，又暗示太太出軌，而且所有在馬來西亞的物業及汽車都登記到太太名下，自己已一無所有。
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近日鄭浩南生日，他上載了一段生日當天拍攝的短片，哽咽祝自己生日快樂，並多謝眾多好友的陪伴，言語間充滿唏噓和無奈，期間他多次哽咽兼眼泛淚光，相當感觸。
看到片中的鄭浩南手上仍戴著結婚戒指，可見他仍深愛出軌的太太。
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鄭浩南於影片中表示，已連續5日與友人聚餐，而10月6日是他的58歲生日。近日面對婚姻家庭巨變，適逢自己的生日，他有感而發：
「我覺得真係冇咩值得慶祝，因為我係嚿年（2021年）已經係知道自己乜嘢都冇晒，包括我個女同我個仔，但係唔緊要，我更加會珍惜，因為我身邊有班好好好好嘅朋友，同埋我有……爸爸媽媽……佢哋非常健康，哥哥細佬，同埋佢哋嘅屋企人非常健康，佢哋全部喺溫哥華，所以我唔會放棄，我祝我自己生日快樂，同埋祝大家身體健康，生活愉快。」
網民見到鄭浩南一直強忍淚水，都非常心疼，紛紛留言表達對他仍十分支持。
（綜合報道）
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上周二（10月25日）WhatsApp一度全球範圍死機後，一周之內再有另一Meta旗下社交平台疑故障引起網民恐慌及不便。
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大批社交平台Instagram用戶本港時間今晚上9時許開始，在網上討論區或其他平台發文，表示自己使用IG時突然收到程式通知，表示帳戶將會停權。
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據部分網民上載帖文所見，程式通知聲稱有關帳戶未能遵守《社群規則》，如果IG無法確認有關帳戶，該帳戶將永久停權。有關帳戶將不會對其他IG用戶顯示，用戶也無法使用該帳戶。
【記得拎尾數】第一階段電子消費券將失效 即睇4大支付平台關鍵截數日
事件引起網民熱議，有人懷疑是IG正在清理虛假帳戶，但有受影響用戶強調自己是正常使用，暫時無受影響。公司Instagram發聲明，表示留意到有用戶無法登入自己帳戶，目前正調查事件，並向受影響用戶致歉。
