周末，陳葉（化名）匆匆坐上回老家的區間車，要去參加鄰居哥哥家的喪事。

這位哥哥叫朱曉峰（化名），比陳葉只大2歲，兩家人雖然來往不多，感情卻非常好。

回家後，陳葉二話不說，就跟著幾個鄰居去給朱曉峰幫忙。朱曉峰的母親是因病去世的，多年前，他母親就因病住院治療過，花費了不少錢。

這一次，聽說是在醫院治療了足足1年，期間沒少受苦，所以朱曉峰很難過。

到了朱家後，朱曉峰看見陳葉來了，立即站起來，兩人握了握手，陳葉拍拍他的肩膀，說了幾句安慰的話。

當晚，陳葉就和朱家的幾個親戚一起守夜，熬了一晚上，一大早又幫忙打掃衛生、迎接前來弔唁的人。

忙碌了一整天後，陳葉才回家休息。

趁著休息時間，他向母親詢問隨禮的事：「媽，三年前我爸去世，曉峰哥給我5萬呢，這回我們怎麼說？是不是也得回5萬？」

母親卻說：「算了，就按鄉禮的規矩，隨2500。這樣下去，什麼時候是個頭啊！」

聽母親這麼說，陳葉並不感到意外。

兩家人做鄰居已經有十幾年了，陳葉和朱曉峰上的也是同一個中學，但是因為差幾歲，所以在學校也不經常來往。

後來陳葉去外地讀大學，大三那年的秋天，他聽母親說朱曉峰的母親生病，他父親到處籌錢付治療費，還要去外地打工，好像特別困難的樣子。

當時陳葉讀書，沒有什麼收入，幫不上忙。

父母說想借給朱家5萬，問問陳葉怎麼看這事。

陳葉覺得這筆錢不多，父母有一片善心，去幫個忙也挺好的，就贊成了。

于是第二天父親就去鄰居家，送上了這5萬元。因為兩家人比較熟悉，父親也沒讓朱家寫借據。朱家人感恩戴德，承諾說儘快還錢。

話雖如此，實際情況卻不容樂觀，朱曉峰的母親病情時好時壞，他和他父親賺的錢，基本上都花在了母親身上。

2年後，朱曉峰才還給陳家5萬，還要多給5千的利息。

陳葉的父親覺得，朱家經濟這麼困難，就不要給利息了，推脫再三沒有收。

又是2年過去，朱曉峰創業成功，他帶著母親去一線城市治病，病情穩定下來，他們一家人這才算是好起來了。

父子倆除了感激他們的親戚幫助之外，還對陳家父母非常感激。

畢竟彼此沒有血緣關係，陳家人借給他們錢，還不催，這讓他們感到非常溫暖。後來每次陳家有什麼大事，朱家都要隨很多禮金。但是陳葉的父親不肯用這些錢，覺得當初只是舉手之勞，又不是拿幾十萬救了人家的命，哪裡值得人家回饋這麼多？

所以父母把朱家給的禮金都收起來了，等朱家辦大事的時候，全部給朱家當禮金。

兩家人就這麼隨來隨去地，其實這5萬多塊，兩家人都沒有留下。

直到3年前，陳葉的父親去世了，朱家又把那5萬的隨禮「還」了回來。而3年後的現在，朱曉峰的母親還是因為當年的那個病而去世，陳葉的母親也累了，不想再折騰，決定讓這份人情就終止在這裡。

畢竟人情世故這些事，成天惦記著，也非常熬人。

原本兩家人對彼此感情很好，但是經過這些年折騰，也總感覺像是在完成任務一樣。

如果讓這份人情繼續糾纏下去，讓子女還要惦記著這點事，難免會引發糾紛，讓好事變成壞事就劃不來了。

陳葉對此也很贊同，畢竟當初是自家幫了朱家，本來就不欠他們什麼，客氣過頭了也累。

隨禮時，陳葉給了2500，沒有再提那5萬塊的事。

而朱曉峰也沒有糾結，看他給了2500，反而像是鬆了一口氣。看來父母輩的人情，對于小輩來說確實是一種壓力。

父母長輩一般對人情看得都比較重，畢竟大家都是普通人，能力有限，如果彼此合得來，能夠互相幫助，就是一份難得的緣分。

所以，他們在交往的時候難免會過于客氣，過分謙讓，也會讓這份人情變得復雜起來。

接受報答，也是一種善良

對于接受過幫助的人來說，自己有能力回饋恩人，是一件很高興的事。

如果有恩于自己的人不願接受這份回饋，總是推辭，其實是挺讓人難受的。

但是中國人骨子裡的低調謙遜，讓一些好心人總覺得拿到別人給的好處受之有愧，哪怕明明是自己先幫助了人家，也不好意思拿好處。

這樣的人很可愛，也能讓身邊的人感到溫暖。

但是大方接受他人的回饋，其實更能讓別人感到幸福，也是對別人感情的一種尊重。

再者，別人可能也不想有過多的糾纏，覺得回報一下恩人，這件事就算結束了，自己心裡也放下了一樁大事。

結果恩人不僅不接受，反而太過于體諒自己，又把這些錢回饋回來，這就好像把人逼到了道德高地上下不來了一樣，以後必須得回饋恩人更好的，不然沒面子。

人情來往，不宜太復雜

人情賬必須要有一個結果，不能一直互相往來下去。

就比如在大事上隨禮這件事，一般都是幾千，不宜太多。兩家人互相幫助的，就按照約定還錢，最好不要利用其他的事情來還這筆人情債。

一般來說，各項人情債應該分開來算清楚，一碼歸一碼，不然混在一起就糾纏不清了。

萬一誰家子女出了個小氣愛佔便宜的，以前的好交情到了他手裡就變了味，反而容易惹禍。

父母老一輩的人情來往，一般到了子女這一代，也就差不多該結束了，同齡人之間可以因為父母輩關係好而成為朋友，但是最好不要把上一代的金錢來往摻和到下一代。

父母為子女考慮，可能會認為人情來往多一些，讓子女有人脈，是件好事，這種想法可以理解，但是不見得每一次都是好事。

萬一當初的「朋友義氣」最後變成斤斤計較，那就太難看了。

在快節奏的現代生活中，很多人並未將脂肪肝放在心上，認為它不過是肝臟稍微「發福」而已。然而，隨著生活節奏加快、應酬增加和營養過剩，脂肪肝這種「沉默的殺手」正在悄然影響著我們的健康。倘若不加以重視，它甚至可能發展成為嚴重的肝硬化或肝癌。

今天，我想和大家分享一個真實的故事。我的鄰居梁先生，48歲，事業有成，平時工作繁忙，應酬不斷，大魚大肉、高糖高油的飲食成了家常便飯。他偶爾感到無力，卻總以為是工作累所致，直到腹部劇痛難忍就醫才發現已患上脂肪肝，並且肝臟已經受損。梁先生的故事其實在很多人身上上演著。脂肪肝，這位被許多人忽視的健康「隱患」，切不可掉以輕心。今天，我想和大家分享一個真實的故事。我的鄰居梁先生，48歲，事業有成，平時工作繁忙，應酬不斷，大魚大肉、高糖高油的飲食成了家常便飯。他偶爾感到無力，卻總以為是工作累所致，直到腹部劇痛難忍就醫才發現已患上脂肪肝，並且肝臟已經受損。梁先生的故事其實在很多人身上上演著。脂肪肝，這位被許多人忽視的健康「隱患」，切不可掉以輕心。

第一，酒精。酒精是肝臟的最大敵人，它直接毒害肝細胞，加速脂肪肝的程序。即使是適量飲酒，長此以往也會累積成疾，導致肝纖維化。

第二，高糖飲料。不要以為只要不碰酒就萬事大吉。各種可樂、果汁等高糖飲料會迅速把體內血糖轉化為脂肪，堆積在肝臟。「甜飲料」就像脂肪肝的溫床，輕易讓你的肝臟不堪重負。

第三，高脂肪食物。在這些食物中，特別是油炸食品、糕點、肥肉等，飽和脂肪含量極高，輕易誘發脂肪沉積，極大地阻礙肝臟功能的正常進行。

但好消息是，脂肪肝是完全可以逆轉的。透過改善生活方式，管住嘴，邁開腿，您的人生會煥然一新。每日適量運動、合理飲食（如多吃富含膳食纖維的果蔬、全穀物）都可以幫助減輕肝臟負擔，恢復健康。

記住，脂肪肝不是終身不可療愈的疾病，只要願意開始改變，總是有希望將其逆轉。因此，您一定要學會控制飲食，不可心存僥倖。透過這份提醒，希望更多朋友能意識到脂肪肝的危害，及時作出改變，保護您辛勤勞作的肝臟！

很多人到了中老年以後，開始頻繁關注體檢報告裡的各種數字，血糖、血壓、血脂、心電圖，只要有一點偏差就擔心半天。

然而越來越多醫生發現，真正能反映身體底子、代謝能力、骨骼狀態甚至壽命趨勢的，並不全靠這些化驗指標，而常常藏在一個最容易被忽略的地方——大腿。

聽上去有點突然，可一旦理解其中的邏輯，很多人都會點頭。大腿的肌肉、皮膚、關節、平衡力，看似普通，卻幾乎把一個人的生活方式、衰老速度、血管狀況都暴露得一清二楚。

尤其近來不少研究顯示，大腿力量越好，長壽機率越高，原因一點都不神秘，只是我們平常沒把這個部位當回事。

蝦在我們的餐桌上既是一道美味，又是一場挑戰。相信不少朋友都有過這樣的經歷：趁著蝦便宜的時候多買些囤在冰箱裡，期待未來的某一天能夠大快朵頤。然而，當意氣風發地從冷凍室拿出被囤積的蝦時，卻發現這些美味不再，蝦頭已經變黑，肉質如粉，失去了原有的彈性和鮮味。這個難題困擾著不少精打細算的家庭主婦，也挑戰著我們利用冰箱資源的智慧。然而，不用擔心，今天我，王姐，將為您揭開一個多年流傳于漁民之中的秘訣，它不需要投入昂貴的保鮮裝置，只需您手邊用過的寶特瓶，就能讓您儲存的蝦一年之內鮮嫩如初。

首先，準備工作相對簡單。我們需要收集一些寶特瓶，市面上常見的 500ml 小瓶是最佳選擇。然而，不用擔心，今天我，王姐，將為您揭開一個多年流傳于漁民之中的秘訣，它不需要投入昂貴的保鮮裝置，只需您手邊用過的寶特瓶，就能讓您儲存的蝦一年之內鮮嫩如初。

首先，準備工作相對簡單。我們需要收集一些寶特瓶，市面上常見的 500ml 小瓶是最佳選擇。

裝滿蝦後，核心步驟到了：注水。這一步極為重要，確保瓶子裡沒有任何空氣，水必須完全包裹住蝦。擰緊瓶蓋後，瓶子就可以放入冷凍室。此時寶特瓶就變成了一個小型的 「金鐘罩」，隔絕空氣和冷風，蝦能夠持久持鮮。

如果寶特瓶的辦法不適合您的情況，還有其它妙招可以嘗試。比如白糖冷凍法，適合短期儲存。將蝦平整地碼在保鮮盒中，每層蝦撒上適量白糖，白糖能形成保護膜鎖住水分。此外，焯水冷凍法適合那些對純正口感要求不高的朋友。將蝦稍微煮熟後迅速冷卻後再冷凍，有效避免黑頭問題。

選擇適合自己的方法儲存，都是為了讓冰箱中的美味蝦能夠在未來的某一天讓您享受到最初的鮮美。不花錢的小技巧，卻能使生活質量大為提升，正如我們常說的，生活中不乏小智慧，只要運用得當，便能讓家務事變得輕鬆而高效。希望這些方法能夠對您有幫助，下次買蝦的時候，不妨試試這些妙招，體驗精打細算過日子帶來的樂趣。

順德男子天天吃「生魚片」

身體變「蟲窩」

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昨天，又有好友相約吃生魚片，我發去一個視訊后，他沉默不語了。

這是一個真實案例。這些X光片，來自一位經常吃生魚片的順德人。你知道身體里那些小白點是什麼嗎？是寄生蟲

。成群結隊的寄生蟲，讓身體變成一個「蟲窩」。

南方醫科大學醫生陳超介紹，淡水生魚片雖爽滑可口，但很多都有寄生蟲。它們進入人體后，會繼續繁殖生長，在體內游走。在不同的臟腑寄生，會引發不同的癥狀，嚴重時可導致死亡。

孩子腦部被吃出一個「洞」

在順德，有些人喜歡吃帶血的牛排，沒烤熟的燒烤，并且覺得這樣才能保留住食品的鮮味。但這樣的習慣可能帶來嚴重后果。

湖南一位孩子住院后，發現肺部有很大的陰影。原來，由于經常吃不熟的食物，他的肺里長滿寄生蟲，已經被「蟲子」吃出了兩個洞▼

這個孩子也是經常吃不熟的食物，腦部被寄生蟲「啃」出一個洞▼

三文魚不要亂吃

陳超醫生建議，即使是三文魚，也不要亂吃。研究人員發現，所有洄游過的野生三文魚都有寄生蟲，即使是海里長大的三文魚，也可能有寄生蟲。

要殺死這些寄生蟲，最好的方法是高溫或冷凍，但很多人認為經過這樣的處理，魚的口味就變差了。

提醒各位，生魚片雖美味，但還是少吃為妙。如果你經常吃，那一定要及時檢查身體。

對媽媽來說，嫁出去的女兒就像心頭上的肉，總是害怕她在夫家沒有受到好的照顧，如果孩子遠嫁他國的話更是讓人超級擔心！

一位來自台南的阿嬤徐鶯瑞就遇上了這樣的情況，她的女兒結婚後就和老公一起移民到南美洲委內瑞拉，10多年來只回台灣1次，近期徐鶯瑞又得知女兒要生第二胎，由于擔心女兒沒有調養好身體，不懂英文的她下定決心獨自出國、親自搭飛機到委內瑞拉幫女兒坐月子！

（圖片來源：Good Times）

徐鶯瑞不會說英文也不會說西班牙文，從台灣到委內瑞拉的過程也分長繁瑣復雜，首先要先從台北搭乘12小時的航班抵達美國，再從美國搭乘5小時的航班抵達中美洲航空樞紐薩爾瓦多。

最後再搭乘航班從薩爾瓦多到哥斯達黎加，中間甚至還要到不同航廈大樓轉機，但她為了女兒還是鼓起勇氣，拿著一張寫滿英文和西文的小抄就勇敢出發！

（圖片來源：Good Times）

徐鶯瑞在途中幸運遇到一位會說中文的女記者，她幫助阿嬤填寫了入境表格，也簡單聊了下天，阿嬤一想到女兒就笑著說：「女兒住在委內瑞拉，我總要去看一下那邊的情況，看看屋子長怎樣啊、生活過的好不好等等…當媽媽的，總是很關心孩子。

（圖片來源：Good Times）

（圖片來源：Good Times）

後來阿嬤也有順利抵達委內瑞拉，成功和女兒相見歡！只能說母愛真的太偉大、太感人了QQ

真是太可愛了！她不顧年紀大，語言不通，還要親自飛到南美洲去幫女兒坐月子，真的是讓人感動又心疼。

這份母愛跨越了語言的障礙和地理的距離，真的讓人覺得特別溫暖。

2016年，印度女孩在交通事故中喪失雙臂，令人沒想到的是，移植了黑人男子捐獻的手臂後，女孩的身體竟發生了怪異的變化。

事故當天，舒雷亞坐公交回家，車輛突然失控，她的肘關節以下被嚴重碾壓。醫生無奈截去雙手，她看著空蕩蕩的袖口，整日以淚洗面：「我的人生完了。」

父母沒放棄，帶著她到印度Amrita研究所申請手臂移植。舒雷亞沒抱希望——手臂捐贈者極少，跨性別、跨膚色的供體更是難尋，全靠運氣。

沒想到幸運降臨，醫院很快告知找到供體：一名20歲男大學生，因腳踏車事故腦死亡，家人忍痛同意捐出雙手，給更多人希望。

可看到供體資料，舒雷亞又犯愁：捐贈者是黑人，手臂粗壯，膚色漆黑如墨，而她膚色偏淺。但能有健全手臂，她還是咬牙決定手術。

2017年，20人外科團隊、16人麻醉團隊，花13小時完成手術——這是亞洲首例跨性別手部移植，每一步都需精準對接骨骼、神經和血管。     術後初期，舒雷亞排異反應嚴重，手臂又腫又痛。但她沒放棄，每天按醫囑做康復訓練，從握力練習到抓筆寫字，疼得冒汗也沒停過。     一年半後，她終于能熟練用新手臂吃飯、穿衣，雖然手臂依舊漆黑粗壯，可她笑著說：「它們就像我自己的手，沒什麼不一樣。」

2020年初，舒雷亞去醫院例行檢查，醫生盯著她的手臂突然愣住：原本漆黑的皮膚，竟變成接近她的淺膚色，粗壯的手臂也變纖細了。     「這太神奇了！」醫生反覆確認，連舒雷亞自己都不敢信——剛移植時，她還因手臂顏色深有點自卑，如今竟「自動匹配」了自己的身體。

檢視全球病例，醫生發現更罕見：全世界手部移植手術不到100例，移植後膚色、形態雙變化的，此前只有阿富汗一名士兵出現過，可惜士兵早逝，沒留下更多資料。

醫生大膽猜測膚色變化原因：移植後一年左右，舒雷亞和供體手臂的淋巴通道完全打通，體液自由流動，她體內的色素細胞慢慢替代了供體的黑色素細胞。

至于手臂變纖細，醫生認為和舒雷亞的雌性激素有關。男性供體的手臂本有較多肌肉和脂肪，在女性荷爾蒙作用下，多餘脂肪消失，肌肉也變得更纖細，像女孩的手。     舒雷亞的媽媽最有感觸：「以前她的新手指粗粗的，現在細了好多，塗指甲油也好看了。」

看著女兒能用新手機械鍵盤打字，媽媽紅了眼眶。     目前，舒雷亞還有三根神經和部分手指肌肉沒恢復，但已能輕鬆抓筆寫作業、幫媽媽擇菜。

她還計劃學畫畫，「想記錄下這雙特別的手帶來的新生」。     這起病例也讓醫生們興奮：它為器官移植研究提供了新方向——人體或許有更強的「適配能力」，不只是功能恢復，還能在形態、膚色上主動適配受體。     從崩潰絕望到重獲新生，舒雷亞說：「我曾以為交通事故毀了一切，可這雙手讓我明白，只要不放棄，人生總有驚喜。

如今，她常去醫院給其他移植患者打氣，分享自己的經歷：「別怕一開始的不完美，身體會給你意想不到的奇蹟，你要做的只是堅持。」   這雙會「變色」的手臂，不僅是醫學奇蹟，更藏著生命的韌性——即使遭遇重創，只要心懷希望，身體和人生都能慢慢「適配」新的可能。

小紅書用戶「@芡芡老師」是一名美術老師，她時常在社交媒體上分享自己的日常生活。近日，她曬出了媽媽在1970年代拍攝的婚紗照，立刻震撼了256萬人。

在內文中，芡芡老師寫道，媽媽今年50歲，但她與媽媽出門時經常被誤認為是閨蜜。當被問及媽媽的保養秘訣時，她回答說：「最好的保養品是爸爸和我的愛。」她表示，媽媽在家中是被寵愛的中心，地位永遠最高，爸爸和她最愛的人就是媽媽。她衷心祝愿世上所有媽媽都能一輩子幸福。

從照片中可以看到，雖然年代久遠，幾張照片有點模糊，但仍能看出芡芡老師的媽媽皮膚白皙，五官立體，身材纖細。一襲素雅的蕾絲白紗，搭配亮麗的發飾，使她顯得仙氣十足，完全成為眾人焦點。照片中，媽媽左手挽著穿藍色襯衫的丈夫，臉上洋溢著幸福的笑容。

照片中還展示了芡芡老師媽媽的俏皮一面。她喜歡對著鏡頭開懷大笑，做出夸張的表情，而爸爸則在角落凝視，眼神中充滿愛意。此外，芡芡老師還曝光了父母的出游照，以及小時候全家踏青的照片，一家人相當甜蜜。

芡芡老師還加碼曝光了媽媽的近期照片。隨著歲月的流逝，媽媽的美貌并沒有消退，反而多了一份成熟的韻味。她表示，老天爺沒有帶走媽媽的美貌，反而增添了一股成熟的氣質。

最后，芡芡老師附上了自己的結婚照。她與年輕時的媽媽簡直一模一樣，瓜子臉和靈動的大眼睛使人不得不感嘆母女倆的相似。想必在婚前，追求者一定不計其數。

這篇帖子引發了網友們的熱烈討論，不少人感嘆家庭的愛與和睦是最好的保養品。大家紛紛留言祝福芡芡老師的媽媽，希望她永遠幸福美麗。同時，這也讓許多人思考，家庭的溫暖和愛對一個人的影響是多麼深遠。

小紅書用戶@芡芡老師發布了一組引人注目的照片，瞬間吸引了250萬網友的關注和點贊。@芡芡老師是一位美術老師，常常在社交媒體上分享她的日常生活。這次，她曬出了一組媽媽在1970年代拍攝的婚紗照，引發了廣泛的討論和感動。

從照片中可以看出，盡管照片因年代久遠而有些模糊，但依然能感受到那個年代的美好。@芡芡老師的媽媽皮膚白皙、五官立體，身材纖細。她穿著一襲素雅的蕾絲白紗，頭上搭配著亮麗的發飾，整個人宛如仙女下凡。她左手挽著穿著藍色襯衫的丈夫，臉上洋溢著幸福的笑容，令人動容。

這些婚紗照不僅展示了媽媽年輕時的美貌，也透露出一段深情厚意的愛情故事。照片中的媽媽總是俏皮地對著鏡頭大笑，做出夸張的表情，而爸爸則站在一旁，眼神中滿是愛意和呵護。這樣的畫面，仿佛讓人穿越回到了那個純真而美好的年代。

在文章中，@芡芡老師還分享了父母的許多生活照，包括他們出游時的甜蜜瞬間，以及一家人踏青時的歡樂時光。這些照片中，父母總是笑容滿面，顯示出家庭的溫馨和幸福。特別是媽媽，那種由內而外散發出的自信和美麗，讓人不禁為之動容。

不僅如此，@芡芡老師還貼出了媽媽的近期照片。即便歲月流逝，媽媽的美貌卻絲毫未減，反而增添了一份成熟的韻味和優雅。她的保養秘訣并不是昂貴的化妝品，而是來自家人，尤其是爸爸和女兒的愛。媽媽在家庭中始終是被寵愛的對象，爸爸和女兒對她的愛護和關心，讓她永遠保持著幸福的笑容和年輕的心態。

這組照片和背后的故事，觸動了無數網友的心。有網友感嘆道：「這才是真正的美麗，從年輕到現在，都是仙氣十足！」也有網友表示：「媽媽和女兒就像姐妹一樣，太美了！」更有網友為這樣深厚的母女情感動，留言道：「希望所有的媽媽都能這樣幸福快樂！」

母愛太偉大！許多女人結婚後為了家庭、為了孩子付出，卻不知不覺把「自己」的優先擺到越來越後面….最近一名網友在臉書社團《爆廢公社》的PO文就引起廣大網友共鳴！

他在臉書社團《爆廢公社》發文表示，小時候媽媽總說自己年輕時很漂亮，但他一直沒放在心上，直到最近翻出一張媽媽生孩子前的年輕舊照，才感嘆直呼：「40年來我都被曚在鼓裡，各位媽媽辛苦了…」

圖/擷取自《爆廢公社》，下同首先來看看媽媽生孩子之後的照片，網友表示，媽媽生完3兄弟後「就開始放棄打扮了」，總是全身大包小包帶著孩子的東西，以孩子為優先。于是多年來媽媽在他們眼中就是一位阿媽，直到翻到媽媽舊照才讓他大驚「媽媽所言不假！」

翻出媽媽40年舊照，讓他心中五味雜陳，照片中可見，媽媽年輕時非常清秀甜美，當時疑似是在工作的她看到鏡頭露出甜美又氣質的笑容，清新的臉龐讓網友也都十分驚豔，大力稱讚：「太正了吧，完全是仙女來著！」「氣質美女無誤！」「當年媽媽有小清新的感覺！」

另外也有網友心有戚戚焉表示：「媽媽年輕時好美啊！女人真的生孩子會老化很快」、「這就是媽媽的犧牲之一」、「生兩個還勉強擠得出一點時間保養啊打扮啊，生三個就生無可戀了」

除了這位媽媽，之前也有另一位女網友在Dcard上分享「媽媽總是說自己以前超正但我一直以為在唬爛」，她表示媽媽每次都說「我年輕的時候超正ㄉ！又很多人追，家門口總是一堆男生在等我出來，不信你去問外婆。」

她一直覺得媽媽在「唬爛」，

沒想到過年大掃除時媽媽翻出19歲時的照片，她才終于「哭著接受事實」！

從原PO媽的舊照中，可見媽媽擁有一雙空靈大眼，特別的是媽媽根本超時尚，留著一頭柔順的內灣中長髮，頂著時下韓妞流行的空氣劉海，穿著文青風的針織毛衣與大衣、配上時尚的貝蕾帽，和清透的妝感及氣勢紅唇，讓大批網友驚呼「媽媽根本現代韓妞！」「媽媽根本網美吧！」

對此，原PO也笑說「好的，我輸了！」還補充說媽媽看到她的反應則得意表示「看看你的19歲再看看我」母女倆超可愛的互動逗得大家哈哈大笑。

別小看自己的媽媽，她們當年可能是超多人追的美女呢～不過不管怎樣媽媽什麼樣子都美！大家要好好珍惜跟孝順自己的媽媽啊～～

大家在日常生活中一般都會勤修指甲，太長的指甲不僅不方便，不美觀，時間太長不修剪還容易藏汙納垢，滋生細菌，對我們自身健康造成危害。然而在印度卻有一位奇人，單手指甲堅持66年不修理。

在他第二次打破吉尼斯世界紀錄時，他的指甲總長度已經近十米了，比一輛長度公交汽車還長。

此人名叫奇拉爾，現年已經88歲，是一位來自印度普鈉的普通老人，然而他卻是世界上保持最長指甲的吉尼斯世界紀錄保持者。

在堅持留甲66年後，他的指甲長度達到9.09米。曾經的單手最長指甲紀錄保持者時隔66年，終于忍痛決定剪斷指甲。

在2015年10月4日，現在78歲的印度老人齊達爾的長指甲，正式被吉尼斯世界紀錄認證，是迄今為止世界上存在的最長的指甲。他的左手指甲全部加在一起，總共的長度達到了驚人的9.09米。

這比之前這項吉尼斯世界紀錄的保持者，來自美國的李萌德整整超過1米多。

那麼，他是如何做到的呢？又為何要留這麼長的指甲呢？

留甲奇遇

奇達爾全名叫什裡達爾·奇拉爾，1938年出生在印度，現今已經84歲高齡。關于他為什麼會開始留指甲，還要從他14歲開始說起。

1852年正值少年的奇達爾像往常一樣在學校上國中。14歲正是活潑好動，開朗調皮的年紀，課餘時間難免打打鬧鬧。在課間休息時，奇達爾和同學們在走廊裡玩鬧，在玩鬧過程中並沒有注意到這時從他身邊走過的老師，在推搡中不小心將老師留的長指甲弄掉了。

年輕的老師看著自己好不容易留長的指甲，心中又悲又憤，忍不住就對奇達爾大打出手，扇了他一巴掌，並在課堂上嚴厲地批評教育了他。

齊達爾那時作為一個小男生，自然不會留長指甲，不懂得留指甲保養指甲的辛苦，心裡更是想不明白老師為何這樣責備他，不就是長指甲嗎？破損劃傷後指甲自己也會長出來呀？

他有著強烈的自尊心和不服氣，為了解答心中的疑惑，更是為了向老師證明，齊達爾從那是便略帶賭氣地決定自己作為一個男生也要開始留長指甲。

不知不覺，他竟然堅持了66年之久。

對于14歲那時所作的這個決定，齊達爾在和大眾做分享會時也說到，回想那是起來也覺得很神奇，很不可思議，自己不知道哪裡來的衝動和脾氣。每看到一次自己留的長指甲都更加想證明自己。

因為一次和自己的較勁，齊達爾做出了一個極其需要毅力和耐心的挑戰，這世界紀錄地背後可能不僅僅是一次較勁，一次衝動，更多的是齊達爾積年累月的堅守，他的長指甲正式開啟了他的奇遇人生。

打破記錄

在1979年，時年41歲的奇拉爾還在堅持留著他的長指甲，他這時的指甲已經相當長，家人和朋友們都對此嗤之以鼻。

但也在那一年，齊達爾憑藉著單手219.7公分的指甲總長度首次打破了該項目的吉尼斯世界紀錄，他也被成功收錄在當年的《吉尼斯世界紀錄大全》當中。

他那時的左手指甲看起來已經是個龐然大物了，指甲長到自身只能彎曲盤旋起來才能維持不斷裂。

這無疑對他的日常起居生活和外出工作都帶來了很多的不便，但是他對于這個打破世界紀錄的結果還是相當的興奮和激動的。

他知道指甲的生長首先是需要耐心，它們一般長得都很慢，需要靜靜等待。

其次就是需要耐力，擁有五指不斷生長指甲並打破世界紀錄的手，任何日常的活動都是需要挑戰的。

再次就是需要力量，這種力量不只是手臂的力量。他必須要能忍受這麼長指甲的重量，他的單手往往會面臨超出另一種數十倍的重量。更重要的是有內心的力量，你要有足夠的勇氣面對他人的不理解與非議。

齊達爾的奇遇人生在42歲首次得到證實後，他的內心其實更加堅定了這個決定：繼續堅持住，保留他的指甲！

我們知道，指甲是由蛋白質組成，其實是十分脆弱易斷的，隨著它的長度越來越長，它也會越來越難保養，可見齊達爾在日常生活是如何小心翼翼，如何認真仔細。

2016年，年過花甲的奇拉爾再一次來到了吉尼斯世界記錄協會，發起新的挑戰。在他第一次打破世界紀錄後，陸陸續續在世界各地都有人打破並不斷攀登新的高度，這也讓齊達爾倍感壓力。

在經歷了三十六年後，齊達爾帶著他的新高度迴歸。

這一次，他成功捍衛了他的世界上最長指甲的世界紀錄。這一次測量，奇拉爾他的指甲總長度已經近十米了，比一輛長度公交汽車還長。

他那時各個指甲的測量長度如下：

小指：179.1公分。

無名指：181.6公分。

中指：186.6公分。

食指：164.5公分。

大拇指：197.8公分。

奇拉爾在面對吉尼斯世界紀錄採訪問及他的個人生活時，他表示對他的個人生活影響很大。因為他的長指甲非常的脆弱，所以在睡覺休息時都要格外注意他的長指甲。

「我的這隻手無法過度移動，我經常要每隔半個小時左右醒來起床，一般會要將這只手的指甲不斷的移動位置，挪到床的另一側。」

奇拉爾在生活中其實時時刻刻都遭受著父母和家人的反對意見，但是倔強的奇拉爾表示自己完全可以一隻手工作生活，他還靠著自己的興趣努力晉身為一名攝影師。

為此，他特別定製了一個手柄，方便在使用相機的過程中安放他的指甲。

斷甲之痛

這段長指甲之路對奇拉爾而言，能走過來其實是十分艱辛的。起初奇拉爾克服了很多家人的不理解，不知道他留長指甲的意義何在。

逐漸的，他的指甲越來越長，出于擺脫同學和旁人的嘲笑，更是為了保護好自己過于引人注目的長指甲，他不得不遠離人群，獨自生活。

奇拉爾獨自扛過來近半輩子的孤獨和異樣的眼光，他認為自己的長指甲已經是自己的一部分了，得到兩次吉尼斯世界紀錄更是對他和對于他長指甲的認可。然而，他在幾年後還是選擇自斷那五指長指甲。

讓他放棄這份榮耀的不是外界，而是他自己。

原來隨著奇拉爾的年齡越來越大，這打破兩次吉尼斯世界紀錄的長指甲像是一把雙刃劍，不僅是給他帶來短暫的榮耀，更多的卻是那長久的病痛折磨。

這長指甲對他身體的負擔在2015年時就早已初見端倪。他那時已表達出對自己睡眠的影響，過長過重的指甲甚至他都不能翻身移動，常常需要頻繁醒來移動長指甲防止手變形。

加上過長的指甲是相當脆弱的，齊達爾在晚年還需要使用大量的強化劑和護甲油來保養維護自己珍貴的長指甲，這不僅要耗費大量的時間，也需要相當高的成本。

他只保留了左手的指甲，而右手的指甲還是正常修剪。奇拉爾的左手指甲經過風吹日曬和積年累月的生長，不僅在長度上的生長是驚人的，本身重量更是不斷增加，奇拉爾的左手已永久受損，無法張開手掌或伸展手指。

「我現在已經無法忽視手掌的痛苦。常言道‘五指連心’，我的左手手腕、手肘甚至是左肩這些年來也累積了不少病痛，而且指甲的頂端總是有燒灼感。」

迴歸正常

在經歷了長時間的無法單手完成日常活動，並因此造成不可逆的病痛損傷後，他的家人剛開始還是願意幫忙的。但是，一次兩次還可以接受，次數如此頻繁的請求他人幫助給他們也造成了很多的困擾。

在此之後，奇拉爾開始動了僱人幫忙照顧他的念頭，花錢請人幫忙照顧自己的起居生活總可以名正言順的得到幫助了吧。

但招聘僱人的帖子一發，奇拉爾不僅沒有收到蜂擁而至的應聘者的來信，反而得到的卻是更大大面積的嘲笑和責罵。

這使得奇拉爾再次受到公眾的傷害，他不理解自己的堅持為何被針對。

奇拉爾看著他因為因為年歲增長而過度彎曲的左手，指節突出，指骨蜷縮，指尖更是不堪重荷過度拉伸，以至于都無法伸長自己的指頭。那些因為無法移動手指而徹夜難眠的夜晚，那些被無數人指責而無人可說的白天，奇拉爾有太多的痛苦要述說。

2018年，在他再次獲得吉尼斯該項目的世界紀錄的三年後，奇拉爾終于做出了這個決定：他決定剪掉跟隨了他自己大半輩子的超級指甲。

他曾經在接受採訪時說到，這個給他帶來榮耀的指甲，比他的家人妻子陪伴他的時間都要長，他對于左手的長指甲更是付出了比任何事物都要多的耐心和時間。「但是，我的身體已經不允許我的指甲陪伴著我了。」

經過多方報道與溝通，在2018年，奇拉爾決定在「不可思議博物館」印度分館進行他的剪甲見證儀式。

那天，已經80歲高齡的奇拉爾佝僂著背，邁著蹣跚的步伐走進博物館。

現場的工作人員攙扶著他，同時更加小心翼翼地保護著他那個不堪重負地左手，為了更好的保護手臂和手指，奇拉爾用厚重的布纏繞著他的左手。

在剪甲儀式開始，「不可思議博物館」印度分館門口早已聚集了大量的民眾和來自世界各國的大小媒體。攝影師們架起長槍短炮，觀眾們則舉起了自己的手機，都想見證這個不可思議的剪甲儀式。

剛開始工作人員只準備了剪刀和磨甲器，但是當奇拉爾拿出被他捆得嚴嚴實實的左手長指甲時，現場還說發出了震驚的感嘆。

奇拉爾的左手真的已經不堪重負了，形狀都不像一隻手，畸形得似怪物一般。

人們大多數時間都只關注于他那耀人的、打破了兩次吉尼斯世界紀錄的長指甲，卻將他的身體狀況拋于腦後，奇拉爾真的承受了太多。

過長的指甲經過66年的風吹日曬早已不似新生時那麼柔軟，而是堅硬的像石頭一樣，工作人員用剪刀都無法剪下來，最後是用鋸子給鋸斷的。之後，他們便將這份指甲珍藏在「可思議博物館」印度分館中。

值得一提的是，在剪去自己左手指甲的一兩年後，奇達爾的指甲還是無法恢復到正常人指甲的狀態，保留的一部分短甲變得十分厚重堅硬，崎嶇得不像是人類的指甲。看著他那早已彎曲變形的手指，彷彿一個怪物的手掌。

2020年，有記者再次找到奇達爾進行採訪時，他的左手指甲呈現出棕色和黑色的交雜狀態，顏色交錯斑駁著，彷彿一節一節的木頭。同時，他的左手指甲還有一點異于常人，那就是他的指甲已經無法豎直往前生長，而是彎曲蜷縮著生長，在配上斑駁的黑棕色，彷彿樹根一樣。

在這次採訪中，齊達爾也說出了剪甲後他在日常生活中是如何保養修理他的指甲的。

在他的修甲過程中，一般的指甲剪和修甲刀都很難起到作用，根本無法剪掉他的指甲，他因此還專門定製了一款小型電鋸指甲剪，小心翼翼地切割掉長出來地多餘的指甲。

雖然齊達爾最終決定剪下了他的長指甲，但是那些打破世界紀錄的五支指甲仍在影響他的生活，並且更多的是負面影響。

他的左手並沒有在剪去長指甲後得以恢復。

2021年，齊達爾的左手不堪病痛的折磨去往醫院就醫，醫生表示因為齊達爾早年因為保護他的長指甲而左手長期缺乏運動，他的手掌因為骨質增生而難以改變。

但值得高興的是，在經過齊達爾長期的康復訓練後，他的左手在最近還是恢復了很多的，日常活動得以自主完成。

結語

對于人體生長的奧秘，人類還有很多不了解不清楚的未解之謎，這位充滿耐心和毅力的印度老人用他的一生來探索出人體生長的極限。人的指甲到底能長多長？人類指甲的極限到底何許，都是值得探索的。

然而，這種以身體健康為代價的探索，似乎在警醒人們，萬物自然生長自有其規律，若是忤逆規律，可能會帶來不必要的麻煩。