手麻痹幾乎每個人都遇到過，幾乎所有人都沒有引起足夠的重視。

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先來講一個個案，42歲王先生是一家私企的老闆，最近生意忙碌，連續幾天熬夜，開始出現左手無名指、小指部位麻木，以為是電腦用多了，也沒有太在意。接下來兩天整個左手臂都出現麻木，同時還有胸悶不適。隨後出現了劇烈胸痛，大汗淋漓等，這才慌了神，趕緊放下了手頭的工作，去醫院就診。經過檢查發現，竟然是心肌梗死，醫生給予了緊急手術。據醫生說，王先生的左側冠狀動脈的主幹幾乎堵死了，再稍微晚來一會兒，就沒救了。

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王先生脫離危險後，卻怎麼也想不通，一個小小的手麻竟然是心梗？還差點要了他的命。

原來啊，心肌梗塞是心臟某條動脈發生阻塞引起的心肌局部缺血性壞死，與該血管伴行的所有神經分支或末梢神經都可以受到牽連，即導致分佈區域的神經缺血缺氧而發生麻木的感覺。心臟病變與我們無名指和小指的神經分支關係密切，所以會引起該部位的持續性麻木或者疼痛等。

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人類的身體器官中，最精巧的部分是手部的19塊小肌肉，也是手最寶貴的部分。有這19塊肌肉，人才可以幹非常精細、靈巧的活兒。

就是因為有這19塊小肌肉的活動。它使人的拇指可以轉向掌心（稱為對掌），又可以轉向其他手指（稱為對指）。對掌和對指是人手最主要的功能。

其中，有4塊在拇指上，4塊在小指上，4塊在肌腱上，4塊在掌骨間的背面，3塊在掌骨間的掌面。這就是我們手內部肌的結構。

手還是人類神經感覺最為豐富最為敏感的部位，神經纖維也最集中。從比較學研究的角度來看，大鼠和人在基因結構上大體相同，僅有3%的差異。但在手擁有神經纖維的數量上差異卻極大。大鼠前爪上有3萬根神經纖維，而人手上有100萬根，這是任何其他動物都無法比擬的。

再從人的大腦皮層顯示的信息來看，手在大腦皮層上所佔的面積最大，幾乎達到1/4到1/3。因此，手的高度靈活是和腦聯繫在一起的，是人類所特有的高度進化的結果。在手指做複雜、精巧的動作時，腦血流量就會增加35%以上。所以說，手是人的第二大腦。

一旦身體某些部位發生病變，在手上顯示出來，也就不足為奇了。

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【引起手麻痹的主要原因】

1、頸椎病

引起手麻痹最常見的疾病就是頸椎病，它是中老年人好發的疾病之一。當人步入中年以後，頸椎間盤發生退行性變以後，往往會導致頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，這些突起一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便出現了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外，還伴隨其它症狀，如：頸肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病並不困難，只要照一張X光片就可以了。

2、中風

引起手麻痹的另一常見疾病便是中風。《衛生寶鑑·中風門》曾說：“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內有中風之疾”。宜慎起居，節飲食，遠房幃，闊情志。雖然手指麻木不一定會發生中風，但對於年齡在40歲以上的中年人來說，如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭髮脹等症狀，且患者平時又有三高及腦動脈硬化等疾病時，應多加警惕。

3、腕管綜合徵

主要是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，這是因為正中神經在腕部受到壓迫，即所謂的“腕管綜合徵”。

4、肘管綜合徵

主要是環、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴重者伴有肌萎縮，環、小指的屈指力下降，影響精細運用。這是因為神經在肘部受到卡壓，即所謂的“肘管綜合徵”。

5、更年期綜合徵

進入更年期（醫學上稱圍絕經期）的婦女有時候也有麻痹的現象，但是並不明顯，同時還有出汗、易怒等情緒變化，隨著更年期的結束，手麻痹現象就會隨之消失。

6、糖尿病

血糖維持較高水平，對血管、神經造成極大傷害，血管硬化，神經病變；出現糖尿病周圍神經病變、末梢神經炎等常見的並發症，一般雙側多見。

總之，手麻痹症狀的確診，還需結合病史綜合分析並且參考頸椎攝片、肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。一旦確診，如若症狀尚輕，則經正規的非手術治療，均可有不同程度好轉，如若症狀明顯，並出現手內肌明顯萎縮，則應及時採取手術治療，阻止病情發展，以免造成手內在肌不可逆的嚴重萎縮，導致手的功能嚴重障礙。

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【如何緩解手麻痹症狀】

1.用拇指指尖觸及食指尖2次，再觸及中指尖1次，無名指尖3次，最後小指尖4次。然後按照相反順序，重複一次。重複這個循環，持續15-20min。這種指尖運動打亂手指活動常規，讓大腦思維轉動起來。對於老年人手麻，間斷性手麻，動動指尖，效果更好，我們一起來做，告別手麻。

2、練“腕”力。準備約250cc的瓶狀物，像飲料罐、小水瓶。將手掌朝下，握住裝滿水的瓶子，以緩和的速度將手腕上舉及下彎，上下皆維持5秒，來回10次。

3 、還可以根據以下動圖進行反覆練習。

（綜合報道）

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