羅仲謙、鄧佩儀及洪永城今日於疫情下開工，於土瓜灣拍攝無綫新劇《陀槍師姐2020》，見到整個劇組均為預防新型冠狀病毒肺炎做足準備，身為準爸爸謙仔坦言較緊張，為令在家養胎、腹大便便的太太楊怡安心，對防疫工作不敢怠慢。
然而，謙仔表示已知胎兒性別，卻繼續封口拒露口風。
談到大家對衛生意識提高很多，明白演員不可以戴口罩出鏡，當拍攝完畢會立即戴上口罩，他說：「最緊要做好自己，太太十分擔心，始終她看不到我開工的情況，會有很多幻想，幻想人多有機會聚集在一起，會比較危險，我已解釋沒有問題，大家十分自律，還有我一回家，未入到門口，所有衫褲已經除晒咁滯，嗱嗱聲跑上去沖涼，太太更會在門口等我，一入門口便用消毒噴霧不停向我噴，要立即消毒，現階段我確實是緊張一點的，絕不會先和太太來個擁抱，她也不會讓我掂，亦不能掂愛犬，要洗乾淨晒先。」
非時時期大家都無辦法，而太太楊怡又佗着BB，想安全點都是正常的，最緊要都是大家要健健康康才可以戰勝一切呢！
(綜合報導)
龔嘉欣於熱播劇集《大醬園》中憑奸角「細么」盡顯「戲功」，雖然角色奸到出汗，觀眾一邊睇一邊鬧，但鬧得嚟又大讚她做得好好。
其實成功背後，龔嘉欣真的是為了演活角色捱更抵夜，有圖有真相，她分享出被經理人偷拍的照片，在拍攝期間需要趁未埋位就休息；
相中見她真的辛苦，一趁空檔立刻在化妝間瞓覺叉電，所以話有成功果然要靠努力！
她留言：「記得當時每天開工都不容易，現在有這樣的成績，看到大家支持和鼓勵的說話，再辛苦也是值得。」
不少網民對佢又愛又恨，留言：「細么真係好乞人憎，睇到咬牙切齒，係你演得好好」、「真的做得超好！入形入格入神入骨！」。
(綜合報導)
「武漢肺炎」疫情嚴重，外出必定要戴口罩，或選擇在家中工作減少出外，這個時候不用化妝更是護膚的好時機。
現年48歲的黎姿（現名馬黎珈而）眾所周知，這位公司CEO有着一副少女的面孔，皮膚超好，全因為她忙工作、忙生活的時候，總不會忘掉自己的保養！
早前才大晒素顏近鏡，雖然相中就比網民話跟佗B的楊怡撞樣，但重點仍然落在她光滑無紋的皮膚上，而黎姿現在同樣亦是需要留在家中避炎，不過她就決定大方分享營養師介紹的下午茶，既健康又能抗氧美白。
(綜合報導)
因新冠肺炎疫情，全港中小學及幼稚園停課，家長法寶盡出為子女安排活動，盡量做到停課不停學。
日前，DJ甄子康（少爺占）就同仔仔Timmy、好友朱薰囡囡「妹之」一齊下廚，並由朱薰擔任導師，挑戰焗麵包。
之後，少爺占更將製作過程分享至社交網，相中見兩位小朋友非常落力，少爺占就從旁協助，最後的成果竟然與麵包店無誤？
他更將大家的製成品供出讓一班網民欣賞，只見全部都激似外面買到的模樣，完全不是自家製的level！難怪有網民問「占叔叔可唔可以整啲比我地」，見到這樣的成果，相信小朋友一定會更加喜歡下廚煮野食呢。
少爺占留言：「抗疫期三大活動：煮嘢食、行山、網購。今天參與『妹之麵包工作坊』，由妹之E媽帶領一班退休老人製作麵包。如果以作狀台式叫法的話，我今天製作了：手工酵素香腸卷、現造麻糬芝士波波、幸福滋味蛋沙拉烘焙人文生活麵包。」
自家製的麵包又健康又好味，剛好適合現在沒學上的小朋友，又玩得又食得！
(綜合報導)
野菜雖然是野生植物，但從老一輩開始薺菜就是人們常吃的野菜之一，所以大家不用擔心吃它會中毒。對於美味的薺菜，蘇東坡還稱讚它是天然之珍，雖小甘於五味，而有味外之美。
可見， 薺菜在之前就是出了名的野菜。在春季大家只要能夠分辨清楚，就可以放心採摘和食用了。大家採摘時，還可以注意一個小技巧，要想選到最為鮮嫩的薺菜，大家最好不要摘已經出現薺菜花的薺菜，而是選擇全是薺菜葉的薺菜，這樣的薺菜食用起來會更為鮮嫩美味。
對於春季想要補鈣，卻不知道要選擇哪種食物，就可以食用薺菜。尤其是對於中老年人，經歷了一個冬天，幾乎沒有體育運動的人，為了彌補體內鈣的不足以及日常生活中鈣的流失，在春季就要好好補鈣了。
今天給大家推薦的就是薺菜，可能很多人認為牛奶才是補鈣最佳的飲品。確實，牛奶的鈣含量很高，每百毫升牛奶中有102mg左右的鈣，並且鈣的成分還屬於容易被機體消化吸收的類型，作為日常補鈣的膳食來源是再合適不過了。
很多人不喜歡喝牛奶，或者是本身就有乳糖不耐受的人群，就無法用牛奶補鈣了。此時我們就可以抓住薺菜，不要小看薺菜，薺菜雖然是野生的植物，個頭也是小小的，但它內涵很高。每百克薺菜中有高達294mg左右的鈣，即便是和牛奶相比，它也毫不含糊，幾乎是牛奶鈣含量的3倍左右。
比較可惜的是，鈣含量多但鈣吸收率沒有牛奶強，好在的是薺菜我們可以多吃。與此同時，我們還可以藉助薺菜中的維生素C，每百克薺菜中有43mg的維生素C，這種營養物質也可以幫助薺菜提高人體對鈣的吸收。
除此以外，在食用薺菜時，吃點新鮮的水果，大多數水果中也都富含維生素C，都可以幫助大家更好地吸收鈣，對中老年人預防骨質疏鬆有積極的作用。
(綜合報導/元氣網)
新冠肺炎（武漢肺炎）疫情影響下，街頭幾乎人人戴口罩，藥局前排滿購買人群。然而，口罩雖阻擋空氣的病毒，是否有想過病毒其實是從雙手進入身體？英國國家廣播公司（BBC）報導，澳洲新南威爾斯大學2016年研究發現，大部分人每小時不自主會摸臉約23次，如果手沒有徹底洗乾淨，身體馬上陷入疾病風暴。
不論一般感冒與流感，或者現在防疫重點武漢肺炎，大部分都是靠飛沫傳染。病毒藉著患者咳嗽或打噴嚏，飄散2至3公尺掉落在物體表面上；或病患不自主用手遮住口後，觸摸各式各樣物體，例如捷運手把、門把、電梯按鈕，另一個人再接觸，雙手就沾上病毒。
受到汙染的雙手沒有馬上清洗，不小心觸摸到眼睛、鼻子、嘴巴，沒有皮膚只有黏膜的地方，如果免疫力不足抵擋不住病毒侵入，病毒就會隨著血流到器官發展疾病。相對於皮膚有外層阻隔，病毒如果跑到黏膜上，就等同到了人體內部，需要動用免疫細胞才能對抗病毒。
一般感冒病毒在外界，約可在存活1至2天，現有資料研判，武漢病毒可能3至5天。雙手不小心觸摸到汙染物，再下意識抹眼睛、鼻子、嘴巴，或是習慣性挖鼻孔，眼睛癢揉一下眼睛，疾病恐怕沒多久就找上身，其實不論何時何地都應該隨時把雙手洗乾淨，降低疾病感染風險。
洗手一定要徹底洗乾淨，不要清水沖兩下就完事，一定要從手腕到指尖，全部沾到肥皂或洗手乳，任何細縫都要搓揉到，過程最好3分鐘以上，才能用清水把肥皂洗手乳沖掉，如果可以最好也能把臉也洗乾淨。突然眼睛鼻子癢想要用手揉的話，也最好先把手洗乾淨，才能觸碰鼻子和眼睛。
(綜合報導/元氣網)
因為肺炎疫情嚴重，就連大學都需要轉為網上直播上課，為求同學們能留家抗疫的同時，亦要好好兼顧着學業，所以很多學校都相繼使用這個方法繼續上課。
不過，在家中上課就只能全程盯着電腦上課，而家中總不是只剩自己一人，然而有同學們就把網上直播上堂的時候所遇到的尷尬事情放到網上分享，看看大家是不是這樣。
(示意圖)
因為直播上課的原因，所以電腦攝錄鏡頭會直接拍攝到家中的狀況，有位同學表示，原本正與其他同學們利用程式來進行小組討論做功課旳時候，由於自家媽媽並不太了解其狀況，以為兒子在停課的時候沒事做，長期都盯着電腦玩，因而就在這一刻大叫了一聲「阿仔！唔好顧住打機，你好收衫啦，我而家落街買餸！」；
此話一出，全場立即安靜，未知是否在偷笑。有人亦表示一早已跟家人報告自己要上堂，但媽媽亦打開門入房大叫：「差你一個開飯啦」，並指在螢幕上看到很多人，以為他與朋友正在打機。
雖然，網上上堂是確實既可以讓同學們追上進度，又可以留在家中以免「中招」，但若然家中有人亂入的話，其尷尬的情況便不堪設想了。
(綜合報導)
新冠肺炎疫情持續，相信家長們都十分擔心孩子們的健康狀況，除了日常勤戴口罩和洗手以外，有兒科醫生都提醒，小朋友都應要由內到外強身健體才可以。
新冠肺炎（武漢肺炎）疫情持續，除了做好防疫措施戴口罩、勤洗手外，提升抵抗力亦是重點。小朋友提升抵抗力其實是有5大方法；
1. 均衡飲食
飲食上，需要均衡飲食，而烹調方法則建議以清淡為主，避免食煎炸油膩、生冷、過甜等食品。至於進補，小朋友不需要進食「大補」的食物，平和的補品就可以。
2. 小兒按摩
家長可先讓小朋友趴下，再幫他按摩背脊，約5至10分鐘，一星期3至4次，視乎小朋友的體質、心情而定。
實行方式：
在小朋友背部，由下至上，透過拇指及食指指腹捏動、提起，以刺激背部皮肉為主。因為小朋友的皮肉較薄，提捏已可刺激小朋友的穴位。
3. 充足睡眠時間
假如小朋友愈小，睡眠時間應愈多。最好晚上9時睡著，至明日早上7時。午睡時間最好在12時前後，睡約1至2小時。
4. 適量運動
每日做10至20分鐘運動，微微出汗已可。
5. 吸香包
可用中草藥造成香囊，利用中藥藥氣驅散病氣。因為鼻是人體與外界接觸的第一道通道，亦是接觸病菌、病毒的第一道防線，所以可吸入藥效以鞏固免疫力，對待外感疾病。
使用方法：
每日早晚用力吸3至5下，最好長期帶在身上，掛近口鼻的位置。大人、小朋友均適合。
如有少許病徵時，亦應增加吸香包的次數及份量。如病情嚴重，便應去看醫生。
(綜合報導)
