18.1 C
Hong Kong
星期二, 十二月 16, 2025
Home Blog Page 1841

【怕比人睇唔起】當場終於哭崩:一直以來真係好攰

幾個月前直播前在後台暈倒,最終由救護車送院,網上更瘋傳他暈倒被抬走的照片及短片,令粉絲十分擔心,有指他因嚴重貧血,加上缺鉀缺鈉及長期低燒,體力嚴重透支而暈倒,需要留院觀察。幸運地最後康復了,仲留言話比粉絲知大家可以安心了。

韓國男團GOT7嘅香港成員Jackson(王嘉爾)要同時兼顧GOT7及個人行程,近年不時中韓兩邊走,甚至返香港出席活動,除咗工作壓力大,佢更要面對網民大量具有侮辱性嘅言論,令佢非常大壓力。

(資料圖片)

噚日Jackson現身於深圳舉行嘅品牌見面會時,終於忍唔住於粉絲面前痛哭。Jackson於台上感謝粉絲,之後激動地表示:「我真係……一直以來真係好攰。我心真係好攰,怕被別人睇唔起,除咗你哋(粉絲)所有人都睇唔起我。但我今日做到啦,我做到音樂啦,我知道邊個一直喺我身邊支持我,我唔係盲嘅。」Jackson一度哽咽,令粉絲非常心痛。

Jackson感謝粉絲嘅支持
坦言一直以來都覺得好攰
Jackson於台上講到喊

 

 

(apple daily)

 

 

【減肥越減越肥?】學識4招老公更愛你💛

減肥是每個女人的終生事業,生育後想修身,但努力減肥卻不見成效,甚至越減越肥,被老公嫌棄 ? 這可能是你犯了以下的四大減肥錯處 !

#1 只吃蔬菜和水果不吃荤

無論蔬菜水果,還是各種瘦肉,都有它們各自的營養價值。瘦肉包含了比較多的蛋白質和一些人體必需既氨基酸以及微量元素。

由於蛋白質不易消化,所以,它就更需要时間和能量來消耗,即蛋白質的充足,可以加强熱量的能源消耗。

如果缺乏蛋白質,體內既代謝速度會減慢並且熱量由於多餘而儲存在體內轉化為脂肪。

氨基酸中的賴氨酸可以加速人體的新陳代謝。包括一些微量元素也對基礎代謝起到很重要的作用。

長期以蔬菜,水果來飲食,勢必會導致因營養不良而影響健康,同時還會因為體內缺乏一定的肌原素(主要來自於蛋白質)而使基礎代謝率下降。

 

#2 只要節食就會瘦

好多人以為只要節食就會瘦。為什麼大家看到有些人怎麼吃都不肥,而有些人吃多少肥多少?

其中除了跟遺傳因素有關之外,很重要的就是跟重複減肥有關,越減越肥,那是因為肥的主要原因還是跟自身的新陳代謝起主要關聯作用。

瘦的人吃不肥是因為身體代謝速度非常快,基礎代謝率提高了,那麼也就意味著所吃下去的東西很快分解提供給身體各組織器官,然後沒用的就代謝掉了,肥的人脂肪堆積比較多,而脂肪的堆積也正是因為代謝不掉而儲存起來,變成脂肪的緣故。

如果胖的人加強了代謝速度,那麼脂肪也就不容易被身體儲存,慢慢脂肪減少了,就減少了脂肪細胞,脂肪細胞減少了人也就不會吃一點就胖了。

而反複節食的結果就是將原本正常的代謝率變成不正常。不吃,身體也在代謝,但是沒有東西給它代謝,它就“偷懶”了,時間一長,就越來越懶。

所以,大多數減肥的人如果採用節食來減肥,那麼新陳代謝都會慢慢減弱。這個時候你要是再恢復飲食,一般來說,如果恢復到以前正常飲食,就會比以前更胖,因為代謝比以前更慢了,脂肪就更容易堆積。

 

#3 食減肥產品

減肥產品主要減的永遠是水分。雖然說水分的流失確實能帶走部分脂肪,但是,那點點帶走的脂肪都是極其有限的。

所以,減肥藥也許你吃了幾天就覺得體重一下子掉了很多,事實上體重是掉了,但是掉的不是脂肪,而是水分。

而且,減肥藥的代謝基本都要通過腎臟排出,多吃減肥藥對腎的損害非常大。

長期吃減肥藥,會將你體內無論多餘的還是必需的水慢慢都帶走,體重越來越輕了,但是,你的代謝速度也越來越慢了。

因為水是參與代謝的一個極其重要的物質。多喝水,可以加快新陳代謝的速度!所以,減肥藥事實上應該叫減水分藥。

水分很容易減,可以一天兩天,甚至只要你一運動出大量的汗後, 體重馬上下來了,因為水份流失了,可脂肪的減少可不是一天兩天的。

 

#4只控制飲食不運動

飲食的適當控制確實是減肥的關鍵所在,但是,運動更能提高減肥的有效性,也是塑造身體曲線的最佳方法。

適當增加肌肉含量,可以更快地燃燒體內脂肪,比如說:一個肌肉含量高的人,和一個肌肉含量很少的人同樣吃一碗飯,那麼,肌肉含量高的人對這一碗飯得消耗速度會更快,代謝得更快

因為肌肉需要身體很多的熱量來供應和消耗,所以經常運動的人就算比不運動的人多吃一塊肉都不容易胖。

各位姊妹絕對不用害怕肌肉。事實上,女人就算練一年(不是職業運動員)也不會有大塊肌肉,而且運動的優點在於不但能幫助你更快燃燒脂肪,還能加快新陳代謝速度。

 

小提醒

如果在減肥期間實在掌握不好自己的飲食的話,也可以去諮詢臨床營養師,讓專業營養師幫你規劃你的減肥計劃。

 

(每日頭條)

【新手媽媽必學】9個生活小技能

有無發現,屋企本身已經唔係大啦,但有咗小朋友之後,屋企直頭無埋位擺野添,因為BB啲嘢已經佔據成間屋咁濟,點算好呢?BB啲嘢點放先最慳位?有咩方法可以將屋企有限既空間變得舒服整齊d呢?一齊嚟睇下9個生活小百科啦 !

#1 碗碟架變小朋友既藏書閣

冇用既碗碟架可以放置小朋友既填色冊,旁邊仲可以放顏色筆!

#2 將掛版放浴室

咁就可以整整齊齊咁安置寶寶既沖涼小玩具啦!

#3 妙用廁紙筒

廁紙筒仲可以用黎卷住小朋友既畫作啦!

#4 更慳位

聽講,將衣服捲成一條條可能係全世界最慳位既收納法。

#5 勺住食物圍兜

有無發現,每次當你把小朋友好好放在BB餐桌前,然後又要轉身東找西找食物圍兜時,總係手忙腳亂?依家,只要將一個小勾貼在BB餐桌後,就可以方便地咁將圍兜攞到手啦!

#6 令木地板唔再吱吱作響

屋企既木地板成日都發出吱吱聲?只要用嬰兒爽身粉,撒在有聲音既地方,再用掃把掃到空隙既位置就解決到啦!

#7 冰格變首飾櫃

屋企個冰格長年放在雪櫃又無用?不如將佢用嚟裝首飾啦!細細件就fit晒啦!

#8 自製防滑鞋

小朋友d鞋總係好容易跣?唔使咁快扔既,試下用熱膠槍將膠水貼在鞋底啦!

#9 收納大法

一支支的洗衣液、清潔液、洗潔精唔知放喺邊好?不如DIY一個收納袋,一次過放晒入去,由上而下,由左至右整整齊齊咁放好啦!

(每日頭條)

【一提前妻陳法拉就…】薛世恒不避嫌現身撐緋聞女友

陳法拉前夫薛世恒不避嫌現身其演唱會,事先更大方進入後台探班。仲話:「見吓藝人好應該,我哋專業嘅。」

談到過去緋聞,他靦腆答:「呢單緋聞應該係咁多單最流嘅一單(有唔流嘅?)流都有唔同級數,呢單九級流。身為經理人,見吓藝人好應該,我哋專業嘅。(咁淨係同Regen傳?)我都唔知點解,唔識答。佢哋都10年喇,可謂睇住佢哋成長。(遲啲再有合作機會?)希望啦,等佢哋做完演唱會再傾。」

藝人薛世恒年前與HotCha成員Regen傳出緋聞,今晚他不避嫌現身HotCha十周年演唱會,事先更大方進入後台探班。

年前與HotCha成員Regen傳出緋聞

問到他與陳法拉「流定堅」,他答:「不願置評。(法拉流啲定Regen流啲?)唔識答。(如果法拉做騷都會支持?)太多如果喇,我轉唔切。(法拉話留荷里活發展喎。)佢喺邊都希望佢有好嘅發展。」

 

 

 

(on.cc)

【遭財務公司入稟追討】前港姐冠軍以后冠抵押!

入稟狀透露,被告一方不肯簽署文件交出后冠及物業的擁有權讓原告變賣,原告遂興訟要求法庭下令被告還款、交出后冠及業權。

被財務公司追討作抵押的港姐后冠

 

於2014年曾與丈夫投身教育事業並開辦幼稚園公司,但因財務等問題引伸多宗官司,最終他們合辦的幼稚園已經結業。

前港姐冠軍楊婉儀與丈夫王帥勳任職董事的公司薩摩亞註冊公司Little Einstein Academy Limited,遭香港一間財務公司淼鼎資本有限公司入稟,指被告公司以楊婉儀的后冠及加州物業作抵押從原告公司先後貸款240萬港元,但被告公司在限期前未能還清款項至今連同百多萬港元利息在內尚欠376萬港元。

楊婉儀的圖片搜尋結果

前港姐冠軍楊婉儀

 

 

(on.cc)

【提到洗米華日前生日】松岡李那:生日好開心,不過…

日模松岡李那早前到西貢出席活動,佢透露啱啱完成寫真集拍攝,預計嚟緊七月書展推出,佢話:「成本寫真都係香港拍攝,因為我喺香港生活咗八年,已經好熟悉香港文化,所以希望寫真都充滿香港特色。」

問到寫真內會唔會好性感?佢話會有Bikini同內衣照,而且主題係男友視角,所以內容都係一對情侶嘅生活日常照。每年都有唔少靚模推出寫真,問到松岡有咩方法突圍?佢話:「自己其實冇想過出寫真,不過經理人同我提議,自己開頭都覺得好Surprise,但後來又覺得可以趁變老前影一啲好靚嘅相,於是就答應。」

松岡話到時書展都會落去宣傳,問到知唔知o依家書展唔可以着得太性感落去,佢話唔知仲反問記者點解,經解釋後佢就話性感留番喺書度睇,自己到時會着到好正常咁落去。

問到緋聞男友周焯華(洗米華)日前生日,有冇同對方慶祝?松岡就話:「生日好開心,不過我哋好耐冇見。」

 

 

(apple daily)

 

【受高度關注】驚爆范冰冰竟涉案!

內地知名主持人崔永元早前在社交平台發放藝人合約,爆出有藝人一項工作分兩份合約,開工四天收6,000萬元(人民幣.下同)的天價片酬後,質疑有人偷漏稅。事件連日不斷發酵,內地媒體《法制日報》報道,由於范冰冰工作室在無錫,無錫市濱湖區地稅局目前已經介入調查取證。

崔永元

報道又引述法學專家稱,如果稅務機關調查「陰陽合同」客觀存在且行為人涉嫌逃稅,應當依法下達追繳通知,責令補繳並繳納滯納金,涉嫌犯罪的應移送公安機關。「陰陽合同」是指合同當事人就同一事項訂立兩份以上的內容不相同的合同,一份對內,一份對外。

范冰冰工作室回應:
對於有關部門介入調查,昨日范冰冰工作室負責人承認此事:「依法納稅是每位演員應盡的法定義務,本工作室及演員范冰冰女士從未通過『陰陽合同』的方式進行簽約,並已於2018年5月29日通過工作室聲明予以明確否認。接下來,本工作室及范冰冰女士會全力配合相關部門依法核查,希望相關部門盡快公布權威調查結果,以解公眾質疑。」

范冰冰否認簽訂「陰陽合同」!

對於合同上出現大陸女星范冰冰的名字,范冰冰的工作室日前已發出聲明,指崔永元涉嫌構成誹謗,崔永元亦即回應稱沒有保護合同秘密義務。

范冰冰亦被指以3,000萬(約3,666萬港元)接拍《武則天》。

至於崔永元昨日回覆內地傳媒時,表示從網絡得悉此事:「我現在不能給你說,但如果(地稅局)聯繫我的話,我告訴他們怎樣查。」問到他接下來會有甚麼行動,他表示要看心情,要看對方有甚麼反應,笑言已在網上收到威脅訊息,沒想到引起這樣大的關注。

事件牽連甚廣,就連其他高收入的內地藝人及幕後人員都成為調查目標!昨日包括央視新聞在內的官方媒體發布消息,稱國家稅務總局已經責成江蘇省地稅局依法組織,部署開展對部分高收入的影視從業人員納稅情況進行評估及調查,並進一步強化風險防控措施,依法查處違法違規行為。

章子怡(左)、蔡少芬、 楊冪、孫儷身價不菲。

崔永元口中的「陰陽合同」,有內地律師指「大小合同」就是日常所說的「陰陽合同」,做法在娛樂圈常見,分兩份合同亦是常用的避稅方法。金額較小的「陽合同」用於主管備案登記納稅,而「陰合同」則是金額較高的價格。律師更指,有時往往不是藝人要求做「大小合同」,而是製作公司為了降低整體成本促使。因近年一線明星有議價能力,可以要求製作公司承擔稅費,所以有製作公司為降低稅的成本,採取「大小合同」的做法。

 

 

(on.cc)

【港媽嬲爆瘋傳】知名正貨奶粉出晒事!

有位港媽買了正貨奶粉回家後,打開就發現…

影片截圖如下:

打開奶粉…

圓圈所示就是一絲爬行昆蟲!

另外有4個媽咪打開後都發現有這個問題,並不是版主的個別問題!

港媽寫道:「全新開封Aptamil白金版HA奶粉有小昆蟲 已發現有六罐包裝有問題 就算包裝密封小昆蟲仍能爬出爬入活動自如 已聯絡生廠商待回覆。」

 

各位愛寶寶的媽咪要多加小心!

 

(Facebook)

 

【人生從未試過的劇痛】丁子高緊急入院動刀做手術

丁子高稱:「以為放下肚中大石便可自癒,沒料到肚部痛楚沒有減低反而急速上升……經過仔細的電腦掃描之後,斷定是……」

楊千嬅老公丁子高向來都好注重健康,經常都會喺社交平台貼跑步或游水相,今日突然話跑咗一陣步就因為腹部劇痛要入院,發現原來係盲腸炎,要即刻做手術。

丁子高喺ig貼咗插住針嘅手,透露朝早如常食完早餐後,就到戶外跑步。佢話開始時都覺得有啲乏力,跑咗6公里後,個肚開始唔舒服,未幾已經痛到頂唔順,要坐的士返屋企。

丁子高稱:「回家後立刻衝到洗手間,以為放下肚中大石便可自癒,沒料到肚部痛楚沒有減低反而急速上升,這時惟有洗過澡後,用最後吃奶力之跑到大樓下乘車到醫院。因為實在已經沒有力氣,所以護士姐姐用輪椅,把我這個捲動得像蟲一樣的病人推到醫生房間接受檢查。經過仔細的電腦掃描之後,斷定是細菌入腸,需要做一個小手術把發炎部份切除,這就是盲腸炎。」

丁子高社交網

丁子高話今日真係好難忘,體驗人生從未試過嘅痛楚,佢仲hashtag「以前阿媽成日講#食完嘢唔好周圍跑 #原來唔係咁簡單」。

 

 

(IG /apple daily)

【別小看這些徵兆】這代表你的肝已經無法運作了

根據醫學網站《medicaldaily》當肝臟運作良好時,具有清除血液中廢物的功用,也可以分泌膽汁幫助消化脂肪類食物並抵抗感染。它也是一個身體超級英雄,就像金剛狼和死侍一樣,當它被損壞時,它有能力再生,用新的細胞代替舊的組織。

美國肝臟基金會警告說:「如果你的肝臟無法工作 ,或是受損後無法自我復原,可能會讓你的生命處於危險之中。」這可能是肝炎肝硬化、癌症。雖然肝臟位於身體的內側,但當出現問題時,身體會顯示出外部徵兆。

皮膚變黃色

根據美國國家醫學圖書館的資料,由於血液中含有一種叫做膽紅素的淡黃色物質,肝臟不能正常工作時,你的皮膚和你的眼睛會變黃。英國國家衛生局補充說,當肝臟損傷阻止膽紅素的處理時,會出現黃疸症狀,稱為黃疸。這種肝損害的常見原因是肝炎、肝硬化、癌症、飲酒過量,暴露於有毒物質和各種感染。

小便和便便變色

國家衛生局解釋說,黃疸還會改變尿液和糞便的顏色,使尿液變得黑,糞便變得蒼白。

梅奧診所將肝病列為皮膚瘙癢的基本原因, 瘙癢通常會影響整個身體。你可能會覺得皮膚看起來很正常。卻不自主的一直發癢,讓人感覺很不舒服。

瘀傷

美國國家糖尿病和消化和腎臟疾病研究所稱,由於肝臟可以產生血液凝固所必需的蛋白質的生成,肝臟損傷的人會會更容易瘀傷或出血,受傷後會更難止血。肝實際上產生了好幾種凝血因子,所但肝臟的損壞會讓凝血變得非常困難。

嚴重水腫

肝炎、肝硬化、癌症根據梅奧診所的數據,當肝臟無法工作時,會無法生產所謂的「白蛋白」。膽至血液的滲透壓改變,血漿會不斷滲到組織間,人們可能會開始在腹部和腿部留下水分,導致嚴重水腫。

 

 

(元氣網)