【由寂寂無名到上年被網民激讚】決定離開TVB：真係諗咗好耐

2018-04-08

99年無綫藝員訓練班出身，粗略估計由入行到o依家拍咗超過100套劇集，不過真正俾觀眾認識，係拍完《同事三分親》、《畢打自己人》兩套處境劇，喺09年嘅《萬千星輝頒獎典禮》，趙永洪更有份提名飛躍男藝員，直到近期嘅《降魔的》嘅「些粉」一角，佢喺急症室嗰場爆喊戲，之後同龍貓喺的士前嘅生離死別，真係令唔少觀衆留下深刻印象！

就係呢場《降魔的》爆喊戲，獲網民真正注意，得到好多人讚賞

本來明年係趙永洪加入無綫工作20年，但係佢決定俾自己一個轉變，有消息話佢喺今年3月31號約滿後，決定唔續約向外發展。今日趙永洪接受《蘋果日報》訪問，承認自己已經回復自由身，佢話：「呢個決定真係諗咗好耐，其實公司一直俾咗好多演出機會，係一個好好嘅訓練場所，但係我都想試吓出去闖吓，希望努力會有好嘅成績，唔捨得一定會有，話晒喺呢間公司做咗差唔多20年，對住啲同事多過對住屋企人。」

趙永洪決定約滿離開無綫，向外發展。(資料圖片)

其實自從拍完《降魔的》之後，唔少觀眾對佢嘅認識係多咗，而佢選擇喺呢個時間離開，會唔會覺得係一個好時間？佢話：「都可以咁講，o依家叫做多觀眾認識咗，儲咗啲彈藥，你知做演員一向都好被動，我自己都抱住好正面嘅心態去做，亦都有信心可以再做好啲。」

趙永洪話佢已經簽咗俾蕭定一，希望可以全方位發展：「你都知我好爛做，乜嘢都撈，o依家除咗拍電影《暗黑者》之外，仲籌備拍一套網絡電影，試吓做導演監製，劇本已經七七八八，會係喺今年開拍。」

(Apple Daily)

【未夠一年】IG曬超聲波相恭喜哂~

2018-04-08

陳柏宇上年7月同女友符曉薇結婚，之後兩個都成日出雙入對，又不時晒下恩愛咁，早前佢哋兩公婆一齊出席林奕匡嘅婚禮，嗰時問到會唔會早過林奕匡生B，陳柏宇就好有信心咁話會，點知咁快就有好消息喇。

昨日陳柏宇喺IG貼咗一張超聲波相，仲話：「Guess what!」好明顯就係話有咗BB啦，而網民個個都恭喜佢做爸爸。《蘋果》問過陳柏宇，佢喺電話興奮表示：「非常之開心，Leane都好開心，詳情星期一會公布。」

據Jason好友透露，Leane懷孕滿3個月，BB喺泰國製造，今年1月Jason做完演唱會，同老婆去泰國享受二人世界，喺陽光與海灘下一擊即中。Jason曾經講過生仔女都冇所謂，Leane就好鍾意囡囡，據知首次懷孕嘅Leane唔係佗得超級辛苦，冇乜點孕吐，托賴情況好正常，兩公婆都覺得BB好錫媽咪，期待BB出世。

(蘋果日報)

【BB成日吐奶點算好？】媽媽要學識呢七個小技巧！

2018-04-07

6個月以下的寶寶為甚麼會吐奶？如何預防及減少寶寶吐奶？

寶寶為何常吐奶？
很多家長都因為寶寶經常吐奶而困惑，其實這與他的身體結構、生活習慣有關。

從身體結構來看，寶寶的食道——即連接胃和嘴的管道比成人短，因此吃進去的奶容易倒流到口中。另外，6個月以內的寶寶，賁門肌肉（食道與胃之間控制食物胃反流的「大門」）還沒有發育完全，也容易導致奶或胃酸返流到食道以上。

寶寶的一些「生活習慣」會導致他容易吐奶。由於喝奶頻率高，奶水總是充滿了他的小肚子，哪怕一個小動作，例如打嗝或翻動身體，奶就會溢出來。而且，6個月以下的嬰兒一般都是躺著，只喝流質的奶水，而鮮少吃固體食物，也增加了吐奶機會。

因此，這種嬰兒的「生理性胃食管反流」，屬正常生理成長過程，無需擔心和治療。通常6個月以後，吐奶便會逐漸減少。

哪些吐奶狀況不正常？
不是所有的吐奶都是正常生理現象。如果吐奶還伴隨其它症狀，包括無法安撫的反復性哭鬧煩鬧、胃口下降或體重不足等，都有可能是病理性胃食管反流。

家長們需要密切觀察的症狀包括：拉肚子、大便頻密、便稀且有出血或血絲，餵奶時常哭鬧等，這可能是牛奶過敏而引起的腸胃炎，如有發燒則可能是病毒或細菌感染引起的腸胃炎。罹患先天性幽門狹窄的嬰兒，吐奶像噴泉噴射一般，每頓都會吐，但這種疾病較少見。若吐出的是淡青色的液體或血絲，則可能是腸胃阻塞，屬急症，須立即就醫。

細心注意7件事減少寶寶吐奶頻率
寶寶吐奶，家長就需經常換洗衣物，十分不便。以下方法，可以幫助減少寶寶吐奶的頻率：

1. 避免餵食過量或過頻。很多父母總擔心寶寶吃得不夠飽，或認為寶寶一哭就要吃奶，而經常習慣性地餵奶過量。

2. 經常給寶寶拍嗝。儘量不要一口氣餵完一次的奶量，至少停頓拍嗝1～2次後再餵。

3. 不要在寶寶太餓時餵奶。在餵奶時間內把寶寶抱起來餵，以避免寶寶太餓時吃太快。

4. 不要過早使用流量快的奶嘴。奶量快吐奶幾率也高，可嘗試使用防吐及防脹氣的奶瓶。

5. 吃完奶不要立即平躺。喝奶後先將寶寶豎抱，輕拍後背打嗝後再放下。放下時不要用力搖晃以減少溢奶。

6. 防止吃奶時吸入空氣。寶寶喝奶時儘量讓他的嘴完整裹住整個奶頭，讓奶汁完全充滿奶頭，防止空氣滲入。

7. 如果使用以上方法仍擔心溢奶，可用「防溢奶」型奶粉，或在奶裡加一些嬰兒米糊，讓奶變黏稠一點，以減少溢奶。但絕對不可以把奶泡得太濃，加米糊的數量，最好詢問醫生。

(大紀元)

【雖然好處多…】刮痧時要注意呢啲事

2018-04-07

Twins成員阿嬌（鍾欣潼）早前在IG貼出一片通紅的裸背照，是刮痧留下的痕跡，並寫下「請問這是人的背嗎太誇張了整塊皮好像給撕掉了一樣 #痛到爆炸 #刮痧」，讓網友直呼「好嚇人」、「恐怖片」、「誇張耶，保重」、「好痛啊！我一定忍不到」。

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每週不超過3次氣虛體質者不宜過度

許多人中暑或感到疲倦無力時，會尋求中醫刮痧治療，執業中醫師張文馨表示，刮痧原理是透過微血管擴張、破裂，使皮膚出現點狀或片狀瘀斑或出血，達到散熱效果。另在推、刮的過程中，會幫助細胞排出水分，促進新陳代謝。張文馨表示，一般人刮痧每周建議不超過三次，若是氣虛體質者不宜過度刮痧，否則會導致頭暈或更加疲累，最好在醫師指導下進行，每周頂多一次。

阿嬌在前刮痧後感覺「整塊皮好像給撕掉一樣」

掌握正確刮痧原則

中醫師馮紀新建議刮痧時要掌握正確刮痧原則，理想間隔時間等痧色全褪掉，約5到7天，避免硬幣、鐵湯匙等堅硬材質，採用磁器等光滑的材質，並以含油的潤滑劑做介質，以免損傷皮膚，導致纖維化。刮痧方向從頸肩大肌肉順向，從頭向腳單向刮、輕輕刮，刮到出痧，有紅就停。

刮痧器具要注意清潔

長庚醫院桃園分院皮膚科主任黃耀立說，刮痧會在皮膚造成微小傷口，若刮痧器具不潔、加上塗抹萬金油、藥膏、凝膠等，皮膚又有細菌，就容易感染發炎，輕則紅腫痛，重則引起蜂窩性組織炎，年紀大、免疫力差的患者，甚至可能引發敗血症休克。黃耀立建議，刮痧板須注意清潔消毒，刮痧時不妨塗抹含有抗生素的軟膏作為潤滑，即便磨擦出小傷口，也可預防感染。

（元氣網）

【42歲女神崔智友點樣Keep？】朝早先飲兩杯暖水，再飲…

2018-04-07

韓國天后級的戲劇女神崔智友，日前突然公開了一封手寫信，公布與家人們見證她的婚禮，和相愛的圈外另一半共組溫暖的家庭，未來也會繼續在作品上努力。消息一出簡直投下一顆震撼彈！不過崔智友之所以能夠縱橫韓國影劇圈這麼多年，除了努力，她被稱作「吸血鬼美貌」的雪白肌膚和好身材也是一大特色，到底怎麼辦到的？

在戲劇中幾乎素顏演出，崔智友的好膚質讓她看起來更逆齡!

水果乳酪減肥法
崔智友其實平常就有吃原味乳酪的習慣，乳酪能夠幫助腸胃蠕動還很容易有飽足感，一直都是很多人維持好身材的愛用品。崔智友曾表示，感覺到自己好像稍微有點變胖時，她會加入新鮮水果來加強瘦身效果！
平日早上起床後，她也會先喝兩杯溫開水，再加上一杯現打果汁，中午則是吃原味乳酪加上新鮮水果，這樣能夠增加飽足感，晚上則是只吃蔬菜汁或乳酪。不過教練建議這樣的瘦身法執行一週就差不多了，不然吃得食物不均衡容易傷身體。

平常講求健康，所以吃得食物也都以新鮮蔬果為主!

呼拉圈和芭蕾養成好身材
為了在鏡頭前美美的，私下的運動當然也不會少，崔智友的健身教練就透露，崔智友養出美胸和美背線條的秘訣就是靠著啞鈴運動以及每天搖40分鐘的呼拉圈！崔智友自己也曾經在節目上透露過其實自己本身並不是屬於筋骨很柔軟的類型，但是多年來都一直有不懈的跳芭蕾和一些伸展的運動來維持曼妙身材！

連韓國男藝人看到都會害羞的美貌，崔智友在韓國有吸血鬼之稱。

多年來不變的除了肌膚還有如模特兒般的好身材。

雪白肌膚靠珍珠粉面膜
出道多年來一直很引人注目就是崔智友如雪般白皙的肌膚了！過去曾有韓國媒體採訪問到她私下的保養祕訣，她表示會自製DIY美白面膜，方法是將適量的珍珠粉調和進牛奶和蜂蜜中，洗完臉後均勻敷上，輕輕按摩20分鐘後洗淨！平常回到家的崔智友也會選擇泡半身浴，泡澡會大量流汗，對於加速代謝和肌膚的排毒效果都很好！

幾乎看不到細紋，崔智友即使過了40，膚質依舊好到驚人!

(自由時報)

【李晨當場斷正】范冰冰激動爆喊！

2018-04-07

范冰冰同李晨呢對係數一數二嘅女尊男卑模範情侶，最近仲有報道話李晨會喺2018年下半年迎娶范冰冰！

內地真人騷《偶像練習生》尋晚終於去到最後一集，選出九人男團NINE PERCENT嘅出道成員，而當中內地女星范冰冰細佬范丞丞，眾望所歸以超過1,500萬票登上第三名，成功出道！冰冰知道呢個咁好嘅消息，即時喺微博祝細佬出道快樂，仲話佢露出「姐姐般的微笑」，她說：「福西西（范丞丞別名）！出道快樂！未來可期！謝謝幾位辛苦的老師們！當然更要感謝那麼多的全民製作人們！說真的，我的確露出了姐姐般的微笑！謝謝大家！」

范冰冰雖然冇去現場支持，不過佢都有喺微博祝丞丞出道快樂。

而身為未來姐夫嘅李晨，喺微博大爆冰冰知道丞丞能夠出道拎住個電話開心到喊，佢仲偷影低呢個重要時刻，之不過被人「滅口」：「他姐抱著（着）手機看哭了，我偷拍的照片生生被刪了……夢想在路上，一段旅程結束預示著（着）新的開始，加油吧福西西！」

未來姐夫李晨仲爆冰冰拎住個電話開心到喊呀！

(on.cc)

【明顯肚凸凸】雷莊𠒇一臉不滿怒睥男友

2018-04-07

雷莊𠒇（Juliette）由參選至奪得港姐冠軍，一直以來飽受網民抨擊，但自信心爆棚的她EQ極高，貫徹我行我素作風之餘，還不時與網民互動，又頻頻上載與加拿大牙醫男友的親密照晒恩愛。近日其牙醫男友更由加拿大來港探望，二人連日來黐到實拍拖出巡。

2017年香港小姐冠軍雷莊𠒇

日前傍晚約六時，一身運動裝打扮嘅Juliette同男友，手拖手邊行邊傾返回女方位於北角的香閨。兩人逗留約兩小時才雙雙步出，男友步出時一臉疲倦，Juliette見狀，即嬌嗲地主動翹着男友手臂。二人及後等過馬路時，身為港姐嘅Juliette懶理形象，再次出招攬着男友，兩人貼身攬到實，表現黐纏。

連食兩餐補充體力

Juliette及後與男友乘電車往跑馬地的體育館與外籍友人打排球，打波後兩人再乘電車返北角搵食。等車時Juliette似乎與男友有拗撬，見她一臉不滿怒睥男友，不過男友隨即氹掂伊人，未幾雙雙糖黐豆上車往北角醫肚。Juliette仲連食兩餐，見二人往粥店食完一輪後由女方付款埋單，轉頭又到麵店再食過。

食飽飽的Juliette步出時明顯肚凸凸，好似有咗幾個月咁，定真係有咗先要食咁多餐？

連食兩餐，個肚有疑點

事隔一天，Juliette於傍晚六時許，又與男友離開其香閨，而且明顯悉心打扮過，與拖着行李的男友步行回男友的酒店。見兩人過馬路時爭取時間調情，不時頭貼頭密斟之餘，更出手互撩，Juliette還被男友冧到甜甜笑。

（on.cc）

【本身想立即再追B】楊洛婷：但生完時我痛到唧牙膏都唔得

2018-04-07

楊洛婷升呢人母後更散女人味，佢日前獨自攜女返加國探親，順便為媽咪補祝生日，今日佢喺Instagram貼出「四代同堂」照片，當中除咗佢帶住6個女大囡囡，仲有媽咪同嫲嫲，稱得上「四代金花」，年長嫲嫲89歲，小曾孫6個月大，楊洛婷今日接受《蘋果》電話訪問時話：「多謝呀，咁啱媽咪生日，我返加拿大同佢補祝生日，佢哋見到我囡囡好開心。」楊洛婷話加國生活優閒，空氣好，每次探訪完返港，皮膚會變差。

楊洛婷此行除探親仲去古巴玩，佢話：「我先返加拿大，放低囡囡畀媽咪湊，我同朋友去咗邁亞美同古巴玩。」產後火速修身嘅楊洛婷仲喪穿泳裝享受陽光與海灘，不用湊女，即變身「辣媽」：「我唔抗拒着泳衣。」

已有一女嘅楊洛婷有意再生小朋友：「最初想生完回復狀況，立即再生，但生完時我手指腳板關節痛，唧牙膏都唔得，睇中醫話入風，身體賀爾蒙失調，要針灸同食中藥調理，O依家已好番。」睇嚟楊洛婷隨時會再爆喜訊。

(蘋果日報)

【16年後復合再分手】透露原因竟然係…

2018-04-07

感情事，一向都係「剪不斷，理還亂」，就好似言承旭同林志玲咁，佢哋嘅關係一直都好撲朔迷離，去年11月就爆出佢哋世紀復合，跟住又傳出佢哋會喺峇里秘婚，但係疑團就喺林志玲日前到杜拜出席活動時解開咗，佢當時用咗四「沒」回應傳媒：「沒有懷孕、沒有結婚、沒去峇里島、沒有戀情」，即係話宣佈單身，踢咗言承旭出局。

而一直低調嘅言承旭，噚日就喺大陸跳水運動員秦凱嘅微博出現，見到言承旭同秦凱好親密咁搭晒膊頭影相，秦凱留言話：「姿姐(佢老婆何姿)的男神和姿姐的男人❗」

兩位當事人都現過身，咁今日就有台灣傳媒報道話有林志玲嘅好友代佢出頭，講番點解佢要咁決絕同言承旭劃清界綫喎！據報道所講，林志玲嘅好友就話自從言承旭同林志玲喺馬來西亞私會後，二人秘密復合本來係一件好事，但係男方就好似以前咁，成日玩失蹤，令到林志玲嘅心靈又再一次受傷。

好友仲透露話，林志玲原本都相信言承旭係有苦衷，偏偏喺呢個時候就爆出閃婚、懷孕等傳言，但係男方就一直未有作出回應，只係得林志玲承受壓力，獨自面對媒體，言承旭則依然故我，就係咁令到林志玲陷入進退兩難嘅不堪局面。除咗言承旭玩失蹤外，今年2月，林志玲因病要停工養病，佢好友就話其實林志玲病得咁嚴重，除咗係因為感冒，其實好大原因係因為「感情」壓力，所以林志玲同言承旭感情糾纏16年，都唔能夠開花結果，仲要喺復合後唔夠4個月，關係又再急轉直下，完全係有跡可循。

(蘋果日報)

【眼大大、鼻高高】小四月愈大愈似媽咪~

2018-04-07

大陸女星趙薇與富商老公黃有龍豪在其Chateau Monlot葡萄酒酒莊舉行晚宴招待朋友，當中還帶同女兒小四月，趙薇在社交網上載了一張丈夫黃有龍與女兒小四月的背影照，透露一家三口正在外國度假，而另一張相則見到趙薇拖住小四月，與賓客劉詩昆及女友孫穎，還有兩名小女孩合照，據知，這兩名小女孩是大陸童星周漾玥，另一個是王紫驕。照片所見，小四月遺傳了媽媽眼大大、鼻高高的美人胚子，母女好似餅印一樣。