每天都有好幾千磅的咖啡渣被丟在垃圾桶裡，再被送去垃圾掩埋場處理。但為了要減少地球的負擔，下次咖啡渣別再往垃圾桶丟了。根據《theheartysoul》所報導，咖啡渣其實是媽媽們的超級好幫手，來看看有哪些用法吧！
咖啡渣是非常好的堆肥，這是因為咖啡渣含有豐富的氮，能夠提供細菌很好的養分，加速植物的生長。而且咖啡渣也能能消除臭味，保持空氣清新。
咖啡渣能讓你的木製品增加很美麗的紋路。將咖啡渣放入咖啡壺中，並且加入沸水，等待至少兩個小時或是一整晚後，濾掉咖啡渣，再倒入任何一個容器中。接著，將刷子浸泡在咖啡顏料中，然後開始在需要的地方塗抹，大約10分鐘後，再繼續上色，直到調出你想要的色調。
咖啡渣的味道除了能夠驅除蚊蟲外，也能抑制蚊子的幼蟲生長。將咖啡渣倒入後院的水窪中，讓環境變得不利蚊蟲生長。也可以將咖啡渣倒入錫罐或鋁罐中，作為天然的蚊香。
（元氣網）
社會的變遷、環境的污染、生活壓力變大，導致整個社會罹癌的人越來越多，而生活中還有一種高危險致癌群體–廚房的主婦，不恰當的做菜方式容易讓這群主婦罹癌。我們來看看是什麼不恰當的做菜方式。
1、重油重鹽的做菜方式。以前的人吃不飽飯，做菜也是少油少鹽、清湯寡水的，到了生活條件改善之後，她們做菜總喜歡放多些油，放多些鹽或者糖，理由是油多、鹽多、糖多菜才好吃。事實真的是這樣嗎？如果身體長期攝入過多的油、鹽、糖，很容易導致發胖，很多疾病比如高血糖、高血脂、腦梗塞、心肌梗塞也會隨之而來，而有些癌症比如乳腺癌和結腸癌，或多或少都與身體攝入過多油有一定的關係。
2、炒兩道菜之間不洗鍋。很多家庭主婦都有這個習慣，炒幾個菜，用同個炒鍋，且中間不洗鍋。這的確可以幫助主婦們省去一次次洗鍋的麻煩，可是卻會帶來非常大的健康隱患。為什麼呢？炒完一個菜，鍋裡可能會產生苯並芘，如果不清洗，苯並芘會加入到下一道菜裡進入一家人的肚子。苯並芘是一種國際公認的致癌物，人體攝入多了，可誘發心血管疾病或者其它癌症。
3、油熱到冒煙才放菜。這幾乎是所有家庭主婦的通病了。在主婦們看來，只有用很熱的油來炒菜，菜才會更香、更好吃。當油開始冒煙的時候，說明已經到了油的煙點了，油在這個溫度下會開始變質，冒出來的煙裡產生各種致癌物和其他有害物質，主婦們如果長期吸入這種煙，則非常容易導致癌症。再者，過熱的油也會破壞青菜裡面的維生素，使青菜的營養打了折扣。
4、使用小作坊榨的花生油。有些主婦認為，小作坊榨的花生油更香，純度更高，而且你還能看到整個製作過程，會比較放心。醫生表示，花生油的製作過程中很容易產生黃麴黴素，正規企業在製作花生油過程中，會有一個去黃麴黴素的步驟，然而小作坊卻沒有這個關鍵的步驟。因此，可能小作坊的花生油的確會更香，但是它的致癌性卻很強，為了身體健康，還是應該選用正規企業出產的花生油或其他植物油。
（元氣網）
邊個明星咁大面子？之唔係…
周潤發（發哥）噚日又被網民野生捕獲喇！今次唔同嘅係，佢唔係行山嗰陣被捕獲，而係嘆早餐嗰陣。
發哥一向都貼地，今次都唔例外，去到聯和墟街市嘆個平民早餐，繼續親民。當然，比人圍是常識吧，睇佢同啲街坊一齊傾到手舞足蹈就知啦！
有網民回應話：「在上水經常野生捕獲生擒大哥大」、「佢成日親自去買餸。佢有相熟買開的海鮮檔，買慣買熟。」、「尋日大埔，今日粉嶺」、「起碼50-60人，發哥話要排隊先可以影相，做偶像都唔易做」，仲有網民話：「睇嚟，發哥應該唔會再去粉嶺了，據悉今朝成60幾人搵佢影相，行山被捕獲相對人數少好多，你地睇吓，洗碗阿姐連手套都未除，仲拎住條濕笠笠番梘泡洗碗布車埋去發哥度…」
（Apple Daily）
38歲嘅林峯同吳千語拍拖5年，最近由屢傳婚訊變分訊，不過兩個當事人都未有為事件表態。
噚日有讀者見到林峯現身海洋公園，佢身邊除咗有爸爸媽媽之外，仲有一個身型高䠷嘅女仔，成個格局好有相睇feel，之後《蘋果日報》記者喺海洋劇場附近見到林峯，嗰陣除咗林峯之外，仲有林峯嘅父母、嗰個身型高䠷嘅女仔、女友人，同埋兩個中年婦人，一行7人坐低睇表演。唔知林峯係咪好少睇，所以見佢睇得好投入，只係間中爸爸媽媽傾偈，之後佢哋又行咗去睇水母同埋行海洋館，經過啲攤位仲會掟吓波玩吓遊戲！
林峯陪屋企排隊等咗一個鐘頭纜車。 
行行吓幾好傾喎！
林峯全程同嗰個身型高䠷嘅女仔保持距離兼避忌，只係喺人少嘅地方先傾偈。
記者即刻上前影相，聽緊電話嘅林峯好淡定咁俾大家影相，問到係咪有新戀情，林峯話：「唔係，全部都係親戚，我爹哋媽咪啱啱先走。」再問係咪新女友嘅時候，佢身邊一個女親友搶住話：「我係佢女朋友咁好呀？」跟住再問林峯有冇新戀情，佢就話：「哎吔！唔好煩我喇！你哋唔好影佢哋！」之後叫同行女友人送佢哋返去先，再自己一個人走。
反而嗰個身型高䠷嘅女仔反應比較大，用絲巾包住自己塊面兼左閃右避，搞到要同行中年婦人扶住佢落樓梯，之後索性戴咗頂太陽帽遮住自己塊面。經過一輪追問，佢未有透露同林峯有乜嘢關係，再問到佢哋有冇機會時候，身邊嘅中年婦人用普通話講冇機會。
（Apple Daily）
早前宣佈一索得男呀！
台灣歌手林宥嘉（Yoga）同太太丁文琪（Kiki）結婚一年多啲，早前佢哋宣布有喜，依家胎兒都差唔多有六個月大，去到呢啲時間，做媽咪嘅開始會清晰感受到胎兒嘅郁動，呢一日Kiki就喺網上分享佢同老公齊齊感受到胎動嘅感覺，不過佢老公嘅反應就真係令人感到無奈！
事源Yoga同Kiki預備一齊瞓覺，齊齊將隻手放喺Kiki嘅肚上邊，期間明顯感受到胎兒郁咗一下，不過Yoga好似唔多信，仲反問Kiki：「你確定剛剛那是胎動嗎？因為我剛剛摸我的肚子也有彈一下。」聽到老公咁講，Kiki 除咗無奈真係冇乜嘢可以講。有網民搞笑話Yoga會唔會真係大咗肚，仲叫Kiki要留心睇吓老公個肚會唔會日漸長大！
Kiki 除咗講呢單笑料之外，亦都月上載一張胎兒嘅超聲波照片，明顯見到胎兒伸大手板好似揮手咁，真係好得意！
(丁文琪微博)
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雨僑早前早社交網宣佈在3月31日與羅力威拉埋天窗。
準新郎羅力威
佢為節目擔任嘉賓，該集節目以「眼矇」為題，雨僑自爆初出道時，曾每天長時間配戴劣質隱形眼鏡工作，導致右眼角膜缺氧兼缺水，她更形容當時在儀器的觀察下，被放大了的角膜猶如磨砂玻璃一樣、表面凹凸不平，角膜磨損導致她視力模糊，視線最差時能見度只有一米範圍。
身為主持的陳啟泰同樣分享自己配戴隱形眼鏡的經歷，他透露曾於拍攝劇集時，為了扮演殭屍而戴上誇張的有色隱形眼鏡，由於當時的隱形鏡片又厚又硬，令他的雙眼痛得不停流眼淚，並直呼這是個痛苦的拍攝經驗。
(on.cc)
歌手陳奕迅的經理人公司透過社交網公開一份聲明，針對近日發現有單位謊稱擁有「2019-2020年陳奕迅第四次巡迴演唱會」的合作授權，並開始對外招商，更以偽造文書形式製作演唱會的招商計劃書，訛稱經過其公司的授權。該聲明中澄清：「目前沒有與任何公司有授權或合作。」文尾更表示已委託律師採取行動。
組合Twins的所屬公司英皇娛樂昨日發表聲明以正視聽，針對有售票網站聲稱Twins將於今年5月舉行演唱會，並提供有關代客購票服務，聲明中澄清Twins未有計劃於5月舉行演唱會，其所屬公司亦從來沒有與該售票網站進行合作，同時亦未有授權相關宣傳活動或購票服務，並表示會保留法律追究權利：「本公司及Twins對此予以高度關注，對有關發佈不實內容之人士可能導致本公司及Twins的任何損失，本公司及Twins保留一切法律追究權利。」
(on.cc)
最近大台好多知名演員相繼離巢，今次係…
資深監製潘嘉德加入無綫逾四十年，監製劇集三十多部，當中不乏家傳戶曉，《衝上雲霄》、《On Call 36小時》系列、《刑事偵緝檔案》系列等都是高收視好碑佳的作品，而近期的《三個女人一個因 》劇集再掀話題，他的作品就是收視的保證。畢業於無綫第4期藝員訓練班的潘嘉德，是無綫一手一腳訓練出來的悍將，同期的同學包括杜琪峯、黃杏秀、李國麟、劉仕裕、談泉慶和賴水清等，個個都係影視圈猛人。
估唔到呢位金牌監製以「告別TVB的『好日子』」在社交網留言，並上載多張同台前幕後嘅同事飯聚合照，當中有陳煒、黃智賢、簡淑兒及黃淑儀等，有網友留言問：「真的？定我會錯意？」潘嘉德回答：「Yes！」無獨有偶，潘嘉德就為無綫監製新劇《好日子》，咁究竟係真係唔做定係告別《好》劇呢？
潘嘉德在社交網留言，即時惹來圈中人回響。
事後，潘嘉德接受傳媒訪問，談及係咪要離開無綫？他說：「唔係唔係……我仲喺無綫，我未退休，我只係幕後人，要低調，唔好寫，唔好寫。」
據知，潘嘉德同無綫合約中，最後一套劇集就係《好日子》。
（ig / on.cc）
天后容祖兒與劉浩龍（師兄）拍拖多年不時晒恩愛，但祖兒早前卻飛起男友獨遊旅行，有見祖兒單拖外遊，兩人因此傳出分手。師兄於電台宣傳時表示：「每個人有自己生活。」
提到女友容祖兒早前撇甩他頻頻去旅行，因而傳出兩人已分手。對此劉浩龍說：「咁佢旅行跟媽媽去，農曆年我有好多工作，其實我覺得唔係好大件事啫！我一月都有去旅行，不過跟老闆一起去滑雪，只是好平常生活，每個人有自己生活，可能佢以前好忙，只是近排有時間去享受返，我覺得好正常。」
容祖兒出席宣傳活動時，就早前獨遊日本，今個農曆年和情人節都留港度過，問到是否變回單身？祖兒說：「咩喎！」因她情人節也不在港，當然再被追問是否變回單身？她說：「哎吔！唔同你哋講呢啲，今日係38婦女節。（會為情人節補數，去支持男友4月的演唱會？）唔！（你係唔支持？定係唔，支持？）唔！一定支持，梗會支持。（煲湯支持？）你唔好理我啦！」
(ON.CC / SINGTAO)
無綫小花朱智賢（朱朱）工作忙碌，又要出席商演又要拍劇，好多時食飯都要買外賣。
點知佢呢日就中招喇！佢喺Instagram限時動態上載咗條片，寫上「好想嘔」加個嬲爆Emoji，見佢影住碗所餘無幾嘅一兜粉，得番啲蔥，佢邊影邊話：「差唔多食完嘅時候，我發現到我碗嘢入面，竟然有隻曱甴喺度，好核突呀…」不過雖然佢話核突但似乎唔係好驚，唔只用對筷子撩起佢，仲Zoom近鏡頭，發出啲詭異聲音：「嗚…你睇吓啲腳…」
佢仲幫隻曱甴留影，上載咗張「屍骸」相，真係隔住個Mon都覺得嘔心呀！！！
（on.cc）
