小朋友如果有濕疹，喺咪一定要著。。。
以前話女人錢易賺, 原來BB錢更易賺!
尤其是BB如果有特別的健康情況需要關注, 例如濕疹. 有濕疹BB的家長都會留意, 有關BB濕疹的產品五花八門, 單是濕疹膏, 就有好幾十種, 動輒過百, 甚至幾百, 貴過女性護膚品.
而衣服呢, 一般不建議羊毛或其他動物毛, 有些家長以為越貴,越滑, 越好, 例如真絲.
但英國最新的研究發現, 1 至15歲的 BB + 小朋友 + 中童, 就算著了6個月 100% 真絲的衣服, 相比起只著普通衣服的另一群, 其濕疹情況沒有顯著分別*.
而根據香港過敏協會建議, 濕疹人士, 其實只需穿著質料柔軟舒適的衣服, 如綿質. (反而洗衣液和柔順劑有可能過敏, 需要慢慢遂隻試, 每人情況不一).
所以, 同其他健康護理產品一樣, 並非越貴越好.
*https://doi.org/10.1371/journal.pmed.1002280
(資料來源：資深營養師 李杏榆 / 授權分享)
想知更多: https://www.facebook.com/AnnieLeeDiet
如果有食素朋友生BB，原來可能將「傳統薑醋」改為「素薑醋」，食材呢就可能選用。。。
早前有讀者問到：「有食素朋友問如果將傳統薑醋改為素薑醋, 可以加入什麼食材」﹖
資深營養師就李杏榆分享到：
「上網找尋一下資料, 發覺有關素薑醋的食譜不多, 除了主要材料黑醋, 甜醋, 薑和蛋外, 大多建議用麵根代替豬腳薑, 可能因為麵根咀嚼起來較有口感吧.
豬手或豬腳最主要的營養價值為其豐富的鈣質和膠原蛋白. 植物中含鈣質的食物包括豆類如黑豆, 黃豆, 海帶, 木耳等, 都可以用來代替豬手/腳. 當中100克黑豆含123毫克鈣質, 與半杯牛奶的鈣質相若.*
而黑木耳亦是營養價值非常高的食物, 除了鈣質外, 更含有豐富的微量營養如鐵, 鎂, 磷, 鉀等, 而其維他命K 及水溶性纖維特質亦有助加速血液循環, 產後進食有助排出惡露, 而成人進食亦有助降低膽固醇, 預防心血管疾病.
至於膠原蛋白, 多存在於動物的軟骨, 肌腱, 骨骼位置. 雖然 “以形補形” 是最直接的方法, 但其實有不少植物亦含有膠質, 特別是吃起來有點黏稠感的食物, 如山藥, 黑白木耳, 納豆等, 都可以成為素薑醋的食材.
所以, 如果因為各種原因不吃豬手/豬腳, 不妨改成素薑醋, 既可以分享添丁的喜悅, 亦可以做到補充營養的原意.
*食物安全中心」
(資料來源：資深營養師 李杏榆 / 授權分享)
好多媽媽都好煩惱，究竟泵好定埋身好?
資深營養師李杏榆就分享到：
呢個係所有新手媽媽都會考慮的問題. 當然, 最理想是埋身, 又方便 (洗少好多奶樽), 又可加強媽媽同BB之間的親密關係, 而媽媽的身體亦可奇妙地從BB的口水中知道BB的健康情況, 從而製造更多抗體…. 所以埋身餵哺, 百利而無一害.
然而, 未必所有媽媽都選擇埋身, 原因有很多: 要上班, 咬損咗, 甚至BB剛出生時不在身邊, 都需要泵奶代替埋身.
像我對孖B, 出生後因不足磅, 先後進入 NICU 加護病房. 我可以做的, 就是在家密密泵, 分好一小樽, 然後帶上病房俾BB飲.
之後一直都是全泵媽, 亦不覺有什麼問題. 因為有一大兩小B, 需要取捨: 埋身餵但疲倦不夠奶, 還是做泵媽, 夠奶但少了與B的親密時間, 我選擇了後者.
泵好定埋身好? 沒有一定的答案, 每個家庭每位媽媽情況不同, 不需給自己太大壓力.
(資料來源：資深營養師 李杏榆 / 授權分享)
張頴康太太麥雅緻預產期係10月。
早前佗住大肚與老公及囡囡到澳門玩，參觀Sanrio Time Exhibition。
2公婆找回童年回憶。
原來麥雅緻最愛Little Twin Stars，不停和公仔合照，童心未泯，難怪一家大細都玩得好開心。
不少網民指麥雅緻個肚好大，又讚她佗得好靚。
未知麥雅緻今胎佗仔定佗女呢？
(明報即時娛樂)
鄭秀文（Sammi）近來已頻頻慶祝，幾乎每天都切生日蛋糕。
繼與一班圈中好友，以及中學同學慶祝後，輪到與家人慶祝了。
Sammi日前喺社交網站，上載同家人慶祝生日合照，佢哋仲吃咗一頓豐富生日飯，仲由細佬請客。
最搞笑係Sammi將家人，包括老公許志安都遮樣。
Sammi留言：「弟弟請客，mi跟家人提早慶祝生日。多謝細佬。很開心很感恩生於這家庭和擁有家人們。（食物很多，只拍了其中一些）」
網民都覺得勁搞笑，仲寫道：「老公都要遮嘛、心疼許生10秒」
（明報即時娛樂）
藝人楊丞琳近日宣傳電影《紅衣小女孩2》，她在片中飾演一名獨自撫養15歲女孩的單親媽媽，和她家庭成長背景不謀而合。提到從小撐起家計的媽媽，楊丞琳坦言，「她一路上吃了很多苦」。對於陌生的父親。兩人生前關係不親，但想到爸爸4年前的驟逝，內心始終存在莫名的自責，仍讓她無法釋懷。
據報導，楊丞琳14歲時父母離異，坦言對父親的情感很複雜，兩人生前關係不親，父母離異後都是各自生活、沒有交集，「但是父親是一個人在家去世的，這樣淒涼的離開，讓我不忍，也有莫名的自責，但我其實無能為力，因為一直以來是媽媽照顧我長大的。」她心裡始終無法放下這件事。
她也提到離婚後的媽媽一肩扛起家計和父親留下的債務，「我媽做過好多種工作，也曾到人家裡幫傭」，她說，剛出道時，根本沒賺什麼錢，但媽媽仍鼓勵她追夢，直到現在站穩演藝圈一席地位，媽媽反而還會心疼她太辛苦，甚至不敢花大錢。
楊丞琳說，「我媽一直很節儉，但我現在會想辦法讓她花我的錢。」，她會鼓勵媽媽去健身房，但媽媽會因為教練費而猶豫，楊丞琳就會說：「你以後若身體不好，請看護照顧更貴。」媽媽考慮之下覺得有理就會接受。
提到電影，她則表示從不看鬼片的她在拍完《紅衣小女孩2》後，足足花了3個月，才走出以往不曾會有的莫名掉淚、負面情緒、失眠到天亮等「不對勁」狀態，她意識到自己像「瘋子」，她靠鎮定劑及安眠藥加上念力，甚至預約了催眠師，讓自己走出「陰影魔障」。
（原文：SINA）
呢啲重要日子，梗係要留畀男朋友仔啦！粉絲見到後都紛紛向佢哋催婚，唔知幾時好事近呢？
「宇宙天后」鄧紫棋（G.E.M.）昨日26歲生日，佢連日嚟都有唔少慶祝活動，包括出席好友何超蓮、王君馨、鍾舒漫、鍾舒祺等為佢提早一日搞嘅生日P，而佢男朋友仔Mark Ngai當日亦有驚喜現身，睇嚟兩人打算唔再密冚戀情！
生日呢啲重要日子，正日梗係要留畀男朋友仔啦！G.E.M.昨晚喺Instagram晒出一張食燭光晚餐嘅相，相中見佢去咗一間高級餐廳食飯，不過就全程唔見佢男友Mark入鏡。去到食Cake時間，G.E.M.就雙手合十許願，仲瞇眼甜笑着許願，個樣勁冧！G.E.M.仲表示：「Best birthday dinner ever.♥️（最好的生日晚餐）」睇番個影相角度，揸相機嘅人似乎係坐G.E.M.隔籬，唔使估一定係男友啦！
至於未有入鏡嘅Mark，之後亦有喺Instagram高調地晒出N枝紅玫瑰，並祝G.E.M.：「Happy Birthday. ❤️（生日快樂）」而G.E.M.收到啲花之後，亦嘟起個嘴仔話自己係呢個世界上最幸運嘅女孩，閃到呢……粉絲見到後都紛紛向佢哋催婚，唔知幾時好事近呢？
(東方日報)
陳小春一向都好保護4歲大嘅愛兒Jasper，平時都唔會點公開仔仔個樣。
除咗BB仔時見過吓，之後都唔知佢大咗到底係點樣，令到大家都好想見吓Jasper正面！
點知小春忽然玩自爆，將Jasper瞓緊覺嘅正面相放上微博。
雖然相中Jasper合埋眼又側晒頭，不過都睇得出個樣似足老竇小春，而小春仲打咗一堆Hashtag，當中就有「爸爸去哪兒」。
似乎佢今次係借相承認参加新一季嘅親子真人騷《爸爸去哪兒》，仲話會帶仔仔Jasper去冒險添。
「#胤##爸爸去哪兒##好好睡.明天爸爸帶你去冒險##I love u only you# 」
（on.cc 東網）
原子鏸(Marsha)同媽咪鄭佩佩今日喺。。。
原子鏸(Marsha)同媽咪鄭佩佩今日喺尖沙嘴出席《木蘭從軍》兒童音樂劇巡演記者會，作為嘉賓嘅Marsha仲現場示範音樂劇中嘅舞蹈。
問到兩母女會唔會想一齊合作音樂劇？佩佩姐話：「我嘅水準唔及Marsha，差好多級，尤其係音樂劇。」佩佩姐話忙緊賴聲川嘅舞台劇《那遙遠的星球．一粒沙》大陸巡演，3個月去足24個地方，演出31場，連佩佩姐都大嗌辛苦，Marsha仲爆：「媽咪話唔鍾意舞台劇，因為劇本唔可以掉，如果拍劇做完一場就可以掉，永遠都有新嘅。」
佩佩姐話：「話劇有姿態，永遠都唔會唔記得，又唔使戶外，但就冇NG，劇就可以有最好表現。」講到Marsha同老外男友，佩佩姐就話：「我呢個媽咪好開放，唔保守，我有見過，最緊要佢鍾意，right moment，right person。」咁到right timing結婚未先？Masha話：「有感覺就知，等感覺。」
宣萱在微博曬與張智霖的合照。
「我都忘記了多少年沒合作了，雖然今次只有一場戲，但也是開心的。」
照片中，宣萱穿著藍色裙；張智霖穿藍色西裝，搭著她的肩膊，兩人露出開心笑容。
網民看到照片勾起逾20年前他們合演劇集《天地男兒》的回憶。
好多網民都非常開心：「男神、女神，期待你們再合作。」
(明報即時娛樂)
